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第十三章 力量源于内心（第1页）

“火斑喵你要记住，其疾如风，其徐如林，侵略如火，不动如山，难知如阴，动如雷霆。”

“其意思就是，在对战中，快速移动的时候要像风一样快，无影无踪。

慢速稳健的时候要像树林一样，盘根错节，互相依靠，稳扎稳打，循序渐进。”

“进攻的时候要像火一样剧烈迅猛，防御的时候要像山一样坚固，巨大扎实、稳健、难以动摇。”

“让对方知道自己很难对付，像阴雨天、黑夜一样琢磨不定、难以窥测。

但凡要进攻、就要像雷霆万钧一样的速度、坚决果敢。”

陈言一边跑步，一边给火斑喵贯彻一些理念。

这是一个看上去很被动，但却是很实用的对战理念。

陈言的这种理念，脱胎于以前他玩游戏时的情形。

在游戏里大家讲究战术克制，讲究联防制动，讲究见招拆招以不变应万变。

而要想将这种理念贯彻于实战中，就必须要有一个强大的基础素质。

由于是第1天开始训练，再加上火斑喵需要一个适应的过程。

因此陈言也没有狠下心来，加大训练强度和训练量。

只是带着火斑喵，跑步来锻炼体能。

一上午的时间，陈言带着火斑喵，围绕整个县城跑了一圈，足足将近20公里的距离。

中午回到家的时候，火斑喵都已经萎靡不振，生理和心理都达到了一个极限。

说实话，陈言自己也都快要崩溃了，差点没有坚持下来，两腿酸胀不已。

不过为了给火爆喵做一个榜样，他绝不能率先倒下，所以咬着牙陪着火斑喵跑完了这20公里。

虽然火斑喵的体力消耗很大，但是并没有受什么伤，所以不用去精灵中心治疗回复。

只要让它足够的休息，就能恢复过来了。

陈言给它吃了一些提前购买好的，用于恢复体力的橙橙果，亲自为它按摩了一阵。

让火斑喵全身的肌肉，都有一个良好的宽松，不至于下午起来完全走不动路。

最后他们又洗了个热水澡，吃过午饭后，火斑喵很快就睡了过去。

训练了一个上午，火斑喵这个午觉睡得很香。

陈言虽然也很累，很困。

但是还是要先总结一下上午的训练成果，以及规划一下明天的训练。

下午的话，就不带火斑喵进行训练了，适当的放松一下。

训练这种事情，还急不得，劳逸结合才是正确的方式。

陈言将训练总结记录在笔记里头，一头倒在床上睡了过去。

再次醒来的时候，已经是下午3点多了。

经过短暂的休息，陈言起来就感觉自己浑身酸痛。

他看了一眼一旁的火斑喵，却是发现小家伙似乎一点事也没有，活蹦乱跳的。

应该是喂它的橙橙果起到了作用。

橙橙果是树果的一种，其作用就是恢复精灵的体力。

虽然恢复效果不大，但对于火斑喵这种体能训练来说，足够了。

橙橙果在野外还是比较难见到的，由于人们过度采摘，所以现在橙橙果也只能在人工果树园中见到。

虽然大量的人工种植，但是橙橙果这种树果，消耗还是蛮大的。

所以它的价格也并不便宜，要比大部分的水果都要贵一些。

因此，对于陈言和火斑喵来说，即便是进行简单的体能训练，也是要烧钱的。

而如果到了后期，训练强度加大，需要到精灵中心进行恢复的时候，花费可能还会进一步的提升。