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第1章（第3页）

他们说：&ldo;我一定得为明无忧虑、我得为我的家庭保险。

我得把钱存起来以备将来年纪大的时候用。

我一定得为将来计划和准备。

不错，这一切当然都必须做。

实际上，耶稣的那句话是300多年前翻译的。

现在忧虑一词所代表的意义和当年詹姆斯王朝所代表的意义完全不同。

300多年前，忧虑一词通常还有焦急的意思。

新译《圣经》把耶稣的这句话译得更务准确：&ldo;别为明天着急&rdo;。

不错，一定要为明天着想，小心地考虑、计划和准备，可是不要担忧。

战时的军事领袖必须为将来谋划，可是他们绝不能有丝毫的焦虑。

指挥美国海军的海军上将厄耐斯特？金恩说：&ldo;我把最好的装备都提供给最优秀的人员，再交给他们一些看起来很卓越的任务。

我所能做的仅此而已。

&rdo;

他又说：&ldo;如果一条船沉了，我无法把它捞起来。

如果船一直下沉，我也无法挡住它。

我把时间花在解决明天的问题上，要比为昨天的问题后悔好得多。

况且，如果我老是为这些事操心，我将支撑不了多久。

&rdo;

无论战时还是平时，好主意和坏主意之间的区别就在于：好主意能考虑到前因后果，从而产生合乎逻辑而且具有建设性的计划；而坏主意则会导致一个人的紧张和精神崩溃。

最近，我很荣幸地拜访了亚瑟？苏兹柏格，他是世界上著名的《纽约时报》的发行人。

苏兹柏格先生告诉我，当第二次世号大战的战火蔓延欧洲时，他感到非常吃惊。

对前途的忧虑使他彻夜难眠。

他常常半夜从床上爬起来，拿着画布和颜料，照看镜子，想画一张自画像。

他对绘画一无所知。

但为了使自己不再担心，他还是画着。

最后，他用一首赞美诗中的七个字做为他的座右铭，最终消除了忧虑，得到了平安。

这七个字就是：&ldo;只要一步就好了&rdo;。