手机浏览器扫描二维码访问
第17章自由泳课
周游骑车来到校园里的眼镜店:“老板,泳镜好了没”
“好了,你试一下,度数都是500,比实际眼睛度数小一些”
老板边说边递眼镜给他
老板姓赵,温州人,原来是跟着大伯后面干,后来大伯退休了,这家店就给他干,在学校里能开商铺的都不简单,混熟了才知道,走的是后勤的关系,每年维护的都挺好。
学生这么大的客户群体,主打的就是一个性价比。
一般一两百就能配一副不错的眼镜。
上次周游趁着来买泳镜,顺便给自己新配了一副眼镜,全部店里顶配,才不到800元,这个价格估计也就够暴龙的一个眼镜架。
泳镜店里没有,但老板可以帮忙订做一个,毕竟温州人这么团结,基本上都是亲戚带亲戚,老乡带老乡,圈子都大得很,也省的周游去其它地方买。
周游的蛙泳和自由泳都是自学,现在B站刚刚兴起,以前都是从游泳梦工厂里学,后来网站倒闭了,B站又兴起了,里面各种学习视频,深的周游喜欢。
自由泳跟梦觉云学习,用他的话说:看过没练过,等于没学过。
游泳就是一个不断练习的过程。
游泳是一个好运动,能锻炼全身,减缓压力,治疗颈椎,可以说是最不伤身体的运动了。
午后阳光爆裂,树荫下那一丝透出来的光,都想把人热死,带好全套装备,备点巧克力、矿泉水,周游兴高采烈的去游泳馆了,前生今世,第一次学游泳请教练,也是个新奇的体现。
换泳裤、淋浴、浸脚,一套动作行云流水,怎么说也不是游泳小白。
在人群中间,一眼就找到了黝黑的王教练,看到旁边还有一个女生,心想这也不错,比两个汉子一起学好点,男女搭配,干活不累。
“我先自我介绍下,我叫王平,原来是省泳队的,最好成绩拿过青运会100米自由游第二名”
王教练率先来个开场白。
“这次主教的也是自由泳,你们两个都有一定的基础,等下你两先游一遍,我做个评估”
周游也简单做了介绍。
女生姓钱,叫钱丽,穿着白花两色的连体四角泳装,戴着泳镜泳帽,外貌看不清楚,只能看到胸怀一般。
等教练安排完,他们两个开始进行自由泳。
由于游泳馆人比较多,让他们一个游完,另外一个游,顺便观看一下动作。
周游,作为男生,当仁不让,先开始进行练习。
沿着泳壁站好,开始蹬腿启动,滑行了一小段距离之后,两手交替向前扑,两个腿,使劲的往下甩,和电动小马达一样,哗哗哗,水花很大。
还好这个泳池是25米的,不然周游还不一定有力气,能游到头。
钱丽还不如周游,一口气憋着往前游,两只手像八爪鱼一样往前扒拉,两支腿还是蛙泳的姿势,游了几米便停了下来。
看到他们的游泳状态,王教练心里也有数了。
简单说两句:伱们两个都是有一定基础的,周游稍微好点,钱丽估计以前没游过自由泳,比较生疏,不过没关系。
想学好自由泳,记住一句话:放松,全身放松。
首先你们都会游蛙泳,根本不用担心淹死。
被生活所逼迫的王旭意外成为了一名行走于诸天世界的收集员。蜘蛛侠世界中收集咬蜘蛛侠的那只蜘蛛,进击的巨人世界和人类抵御巨人,蝙蝠侠世界中收集小丑的亲笔签名,木乃伊世界中收集圣甲虫,毒液世界收集毒液的口水每段旅程都是不一样的世界,只要下单,收集员就会完成任务各位书友要是觉得诸天从蜘蛛开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!诸天从蜘蛛开始最新章节诸天从蜘蛛开始无弹窗诸天从蜘蛛开始全文阅读各位书友要是觉得诸天从蜘蛛开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
在这个天地万物皆可成为信仰的图腾世界,武者可以通过燃烧气血从所信仰的图腾获得力量,图腾祭师更是能够沟通信仰图腾来获得通天之力!一个拥有天地间第一神体的少年,在偶然得到家族所信仰的龙图腾吊坠之后,会在这个世界掀起怎样的狂澜呢?老鼠的第六本小说,希望大家会喜欢。...
荣隆874年慕容一氏,上至慕容丞相,下至三万精兵,世代忠贞大靖。皇帝委以重任,一时权倾朝野,无人能与之争辉。奈何有传慕容丞相与帝妃有染,其大儿大将军遭人陷害,导致慕容三万精兵尽数命丧黄泉。嘉靖帝大怒,下旨免黜慕容上下官职,将慕容一氏驱赶指南州青山,不召不得回京。一朝睁眼,商界大鳄沈朝野成了四岁的女娃娃,不仅财富权势成了黄粱一梦,还听说命中不详,先有害慕容氏败落,后又克死了自己的母亲,还被亲爹取野字,名门贵女不过是个笑话。女娃娃摊手,没钱没势不要紧,附赠复杂家世也行,但你要真拿我当笑话,我先让你含笑九泉。时隔十四年。南湘王与京都第一才女沈朝歌,一见倾心,向皇帝请旨赐婚,俊男贵女,十里姻缘,传为一段佳话。与此同时。沈家嫡长女沈朝野因截获贪官有功,特令回京,乘宝马香车,认祖沈家,受封承宴翁主。她携慕容一氏怨愤而归,内斗口蜜腹剑沈家,外抗虚伪皇亲贵胄,以命为棋,步步为营。呵,你想安安稳稳风光大嫁?先把债还了!她玩转权谋,势要翻覆慕容冤案,还慕容一氏清白,让慕容三万烈士,铮铮白骨在黄泉之下得以安息。吾名朝野,上承天恩,下宴山河,以权为谋,注定策写一场盛世年华。...
我家是开棺材铺的,连续几天,都有一个奇怪的女人来问有没有七口没上漆的大红棺材,结果我有一本书名为黄泉,上面记录着这世界不为人知的禁忌!...
我是一个废物,被抢走了女友,被打的头破血流,连唯一的妹妹都被...
徐明有个随身世界。别人拿来种田养宠物开公司。每年赚个几十亿几百亿。他却整天躺在随身世界里睡觉上网四处闲逛。别人开豪车买别墅,美女红颜,好不潇洒。他却说有了随身世界,房车都不用买了,谈恋爱太麻烦,还要那么辛苦的赚钱干什么?难道不知道赚钱是个很累的过程?总之这是一个胸无大志的咸鱼宅男,如何宅在随身世界的故事。...