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第111章 厌食症（第3页）

似乎是想到了那种感觉，她的脸色顿时更白了。

宋时微听了，却微微皱起了眉头。

她只听古书记说，她食欲不佳。

可这么一听，她怎么感觉有些像得了厌食症一样？

厌食症多半是由于遗传因素，心理因素，环境因素等原因所造成的。

“嫂子，你一直都是这个情况吗？”

她想问清楚，她到底是什么原因。

余姝听了，摇摇头。

“也不是，我以前还是挺能吃的，后来怀小磊的时候一度胖到了一百四十斤。

生完也一直保持在一百二左右，胃口都挺好的。”

“那是从什么时候开始不想吃饭？没有胃口的？”

余姝缓缓垂下眼睑，双手放在膝盖上轻轻的绞着，显然她的内心很是不平静。

“大概，是从小磊走后开始的吧，他被他爸爸送去了建设兵团，这一去，几乎一年两年的，我都见不到他........”

说到最后，她一度有些哽咽。

宋时微大概明白了，余姝为什么会得厌食症了。

她很有可能是由精神压力太大、情绪过于激动或，忧思过多导致睡眠不足有关。

人一旦陷入这种反复的情绪中，不止会的厌食症，一般还会伴随一些忧虑。

这种问题，其实最主要的还是心理疏导。

而在日常饮食中要多吃一些易于消化，营养全面的饭菜，在饮食结构上，做到荤素搭配、米面搭配、颜色搭配。

食谱应经常变化，不断地变换口味，可以使她有新鲜感，食欲也会慢慢增加。