80小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第35章 带血的训练（第1页）

仰卧起坐两百个做完，王杰提议道，现在开始做俯卧撑吧。

同样是两百个。

行可以，一秒一个，曾浩和王杰两人，同时做完两百个俯卧撑。

脸不红心不跳气不喘的。

曾浩想了想说道：要不我们来练练。

王杰看了下，四周说道：练就算了。

地方太小。

施展不开。

曾浩同样也看了下周围确实是太小了。

可能是仓库一类的，只是里面没有酒这些东西。

放的全是其他乱七八糟的东西。

曾浩想了想，就说道：我们两个人再仓库里面转转，看看有什么东西，特重的那种东西。

我们用来做锻炼身体。

行，可以。

那我去这边，你去那边吧。

曾浩就在里面到处转悠。

转悠了一会儿，还真让曾浩给找着了，非常重的东西。

一个大铁托。

成圆形，曾浩蹲下身，双手环抱，直接抱起来，朝着刚才的地方走去。

王杰爽朗的笑声传来，看来浩哥找的这东西，可是不轻呀！

曾浩抱着铁坨轻松的说道：重量还可以，还轻松抛了几下。

厉害，王杰对着曾浩竖起大拇指。

曾浩把铁球放在地上问道：你的东西呢。

王杰指着自己身后的箱子。

我的东西全在这里。

曾浩打开箱子，一看全是配重块，四四方方的。

你这不好做负重训练吧？

王杰手一摆，说道：“没事，你看我的。”

王杰直接把箱子抗在自己的肩上，双手高举抱着箱子。

曾浩也抱起铁球。

看着王杰说道：我数、一二三。

我们就开始。

一、二、三。

两人就开始了打比拼，两个人都自己数着自己的个数。

一、二、三、四、…………

慢慢的两人的汗水就开始，不要钱的往出冒了。