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第222章（第1页）

“另外，还有很多朋友可能更习惯于西医治疗。

慢性胃炎的西医治疗通常包括药物治疗和生活方式的调整。”

“药物治疗可能包括抗生素来清除幽门螺旋杆菌，质子泵抑制剂来减少胃酸分泌，以及胃黏膜保护剂等。

但同样，这些药物的使用也必须在医生的指导下进行。”

秦清也提醒道。

“无论是中医还是西医，治疗慢性胃炎都不是一蹴而就的。

需要我们耐心和细心地对待自己的身体，做好长期的调理。”

“比如，保持规律的饮食习惯，避免刺激性食物，不要暴饮暴食，保持良好的心态，这些都是预防和治疗慢性胃炎不可或缺的部分。”

秦清也顿了顿，喝了口水，然后继续说：“我知道，很多人因为工作忙碌，很难做到这些。

但身体健康是我们最重要的资本，没有了健康，其他的一切都无从谈起。

所以，希望大家能够重视起来，对自己的身体负责。”

弹幕上，网友们纷纷留言：

【秦医生说的对，健康才是革命的本钱！

】

【每次听秦医生直播都收获好多，感觉又涨知识了，而且总感觉我好像得了慢性胃炎，不行，回头我一定去医院检查一下。

】

【我有点轻微胃病，所以，我打算预约中医，准备去调理一下我的胃。

】

【你能讲讲如何在忙碌的工作中保持健康饮食吗？】

秦清也看到这条留言，笑着说：“这有什么难度。

其实，即便工作再忙，我们也可以采取一些简单的措施来保持健康的饮食习惯。”

“比如，可以提前准备一些健康的便当，避免外卖的油腻和不卫生。

尽量选择全谷物、新鲜蔬菜和水果，少吃加工食品。

办公室可以备一些坚果、酸奶作为零食，这些都是不错的选择。”

“好了，时间差不多了，我们继续，老规矩，随机转盘开始。”

她把早就设置好的转盘发送出去，众网友见状，立刻戳上去，那速度快的，只能看到残影。

十几秒后，三个水友的用户名就出现了，分别是：《很肥很肥很肥的熊猫》、《徐仕晗》、《2024...883》。

“接下来我们连线第一位有缘的患者《很肥很肥很肥的熊猫》。”

对方很快接通，直播间里出现一个长的圆圆的女生，说她长的圆并不夸张。

她脸颊圆圆的，眼睛也是圆圆的，嘴巴嘟嘟的也是圆圆的，就连梳着的头发也是圆圆的，整个人看起来透着一股憨傻的可爱。

她对着镜头有些羞涩的笑了笑，然后对秦清也和网友们打招呼。

“秦医生过年好，我是《很肥很肥很肥的熊猫》，很高兴能够被抽中。

大家也过年好，嘻嘻没想到我今年运气这么好，开门红。”

秦清也笑吟吟的提醒道，“过年好，水友最近大鱼大肉吃的有点多啊，再这样吃下去，脸上要起痘痘喽！”

《很肥很肥很肥的熊猫》吓的连忙双手捂脸，眨巴着大眼睛，眼中满是抗拒，“啊！