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耐力强了在球场上非常关键,如果他凌驾所有球员之上,肯定能得更多分。
和凯尔特人打抢7获胜,技战术方面相当,赢就赢在了体力。
弹跳训练三,是特殊的训练方法。
系统连接神经,通过改变静电和磁场给宿主身体施加重力,呼吸吐纳配合着一些跳跃动作,练习弹跳力。
这和耐力训练加重力一样,一开始他会感到很沉重,但经过艰苦锻炼,就会逐渐适应这种状态,一旦减轻负担,自然就十分轻松,行走奔跳也会非常的舒适和迅疾。
训练限制每天一小时,王俊只要做这个和水下训练二,体力差不多就会消耗一空了。
晚上练习铁板桥时,王俊静静的思考着还有什么可学的能力。
他的突分投已经结合的很好,“皮尔斯舞步”
练的青出于蓝,配合着迷踪步,挡拆后很容易过掉对方的内线。
抛投不用再刻意学习,去年季后赛他就投进了不少,只要继续练习,会越来越准。
练抢篮板球?那纯粹是脑子有毛病,不该是他的主要工作,总不能主动要求当蓝领吧?
传球,王俊还是没兴趣。
控卫助攻主要靠的是视野和意识,和纳什、基德相比他就是个“瞎子”
,很少直接送出助攻,只能吸引了包夹和防守重心后分球。
“白巧克力”
贾森-威廉姆斯传球花样很漂亮,可以增加观赏性。
但是看不准队友跑位,玩那种花样八成会是失误,不是助攻。
还是卡尔德隆那种短传比较适合他,吸引包夹后能传那种朴实无华的稳健球就够了。
想来想去,王俊决定加强防守。
单防,他不管贴身还是干扰投篮,都做的很好。
盖帽学了多余,剩下有用的就只有抢断。
联盟里最擅长抢断的人他熟,那就是已经被称为联盟第一控卫的克里斯-保罗。
保罗单防外线很少失位,还擅长协防抢断,他的数据并不是赌博抢断来的,因此入选了最佳防守阵容二队。
王俊不打算去找保罗,有空见了再说。
防守学了也没法立即练,总不能再家里抢艾比吧?他又会被推进游泳池的。
ps
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