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“果然跟强度有关。”
沈望为自己的发现感到开心。
毕竟自己是个挂壁,挂才是最重要的。
什么训练规律,都不重要。
本就积攒到了88%的进度,几下便推到了95%。
同时沈望也有点力竭了。
陈婷走过来。
“第一次锻炼最好还是别上太大重量,不然明天你可得遭罪了。”
陈婷笑盈盈的说道。
“没事,我就试试。”
沈望笑呵呵的回应一句。
随后休息片刻,便开始第二组计划。
这一组更难了。
“力气还不小。”
陈婷呵呵的笑着,眼中满是揶揄,似乎要看看沈望还能坚持几个。
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看着99%的进度条,沈望咬紧牙关,将这一组最后一个做出来。
【辅助健身】剩余属性点:1(0%)
加点!
【体质:73↑】
沈望立刻感觉身上一轻,胸部火热的感觉有些退却。
“看来之前不是错觉。”
“体质增加之后,体能会恢复很多。”
“还能做下一组吗?”
陈婷两手环抱胸前,将胸前的饱满撑得更加的高耸。
“能。”
沈望嘻嘻笑了声。
“别逞强,别受伤。”
苏清韵看着沈望涨红的脸,有些担心。
“放心,我有数。”
休息一会,第三组。
再次上手,依然很难,但是手臂和胸部的无力感却消失了。
做完第三组。
陈婷点了点头,在笔记上记了几笔。
“肌肉耐力不错,看来你能上更大的强度。”
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