手机浏览器扫描二维码访问
云沐九回府后,夜萧寒也没有在找她谈话,于是她吃过晚饭后,洗漱完毕便早早休息了。
第二日一早她就早起锻炼身体了,她现在的身体素质太弱了,远不及她前世的体力。
要是稍微遇上些厉害的杀手,别说打,可能就单是短距离快跑她就不行了。
她在现代社会上就经常锻炼身体,练习各种散打、格斗、擒拿等等技能。
毕竟自己作为部队特种军医,平时工作也可能会遇到各种危险。
云沐九洗漱完毕后,简单扎个了高马尾,外穿件宽松青衫,一条束脚的喇叭形状裤子。
首先是运动前热身,云沐九来了一套标准的热身动作,手腕打圈、水平摆臂、左右转体、深蹲拉伸……
春兰、夏荷、秋棠、冬雨她们四人则目瞪口呆地看着云沐九一系列的动作。
她们眼神闪闪发光,满脸惊奇。
好新鲜呀!
第一次见到这样的把式!
云沐九热完身后,就先打了一套军体拳,一招一式都做得很标准,只是力道还不到位,她现在体力还是欠佳。
等打完拳,她脸颊有些红润,呼吸也不自觉加重了。
接着她开始跑步了。
没错!
是跑步!
云沐九在她的小院里面跑了起来!
好在她的栖迟院虽然位置偏僻,但是院子面积很大,只有一块空空的大草坪。
天气还有些微冷,白雪没有完全融化,但是经常走的道路有人清理的,所以还是很方便跑步的。
云沐九刚开始锻炼,所以没有一下子加强难度,只是慢慢地跑着。
夜萧寒来的时候刚好看到这一幕,黑洞似的眸子闪过一丝疑惑。
云沐九正停下脚步,打算回屋喝口水。
却看到站在门口的四个丫鬟脸色变得激动了起来。
云沐九转身回头,就看见夜萧寒坐在轮椅上,静静地望着她。
夜萧寒的身后站着的是卫柏,一脸八卦地看看夜萧寒,又看看云沐九。
云沐九脸上飞快抹起一股不自在,尴尬一笑。
春兰这时见云沐九停止运动了,给云沐九披上了一件斗篷。
云沐九讪讪解释道:
“王爷,你来了。
我这是早起锻炼下身体呢。”
上门为婿三年,受尽屈辱,丈母娘嫌贫爱富,小姨子冷嘲热讽,就连老婆都对我爱答不理,可她们不知道,我也曾名满天下,无敌世间...
师父!我要和师叔结婚!不行!你是引魂派第二十八代传人,一旦和男子发生关系,就会全身功力尽失,永不能恢复。那我不洞房,只结婚!你师叔同意吗?他不同意,我就强娶他过门!她自白蛇腹中诞生,半人半妖,后又炼成十二仙道引魂大法,成了半仙,举世无双但她竟然要放弃一切修行,只为和同门师叔结合,无奈师叔万般不...
我和系统是好友小九新书神级大明星已上传,书号14790,书页下面有直通车,希望大家继续支持小九,为新书收藏砸票。失去记忆的叶晨被人所救,加入了一间游戏工作室。作为一个失忆男加游戏菜鸟,他只能负责工作室的后勤工作。跑腿,送药,打杂,就是他的生活,作为一名有上进心的青年,他表示很不满意。不过有一天,当他给一个名叫系统的高人写了一封信后,一切都有了改变。任务攻略有没有?怪物大全有没有?副本秘籍如果您喜欢我和系统是好友,别忘记分享给朋友...
新书符宝上传,急需大家支持,求一切支援。随身携带十多年的一张神奇黄纸,竟然可以自行衍生符箓,觅文符可以透视,金刚符能拥有金刚不坏之身,看符箓高手玩转都市古玩界,声威鹊起。新书符宝,点击作者信息有链接。...
温情版太阳正一点儿一点儿地被火焰灼逝,星辰黑夜生灵万物就火焰下毁灭,伴随着世界的毁灭,漫长而寒冷的极夜即将来临只是再长的夜也会有破晓的时候,而那时,将是新的纪元!热血版一个命运多舛的少年,如何从底层一步一个脚印迈向至高的巅峰,最终焚尽八荒,纵横古域,成就火神之名。装X版身处于绝望中的惶惶少年,永远也不会知道,当有一天,他停下脚步驻足观看时,茫茫世界却已经没有一个对手,因为世界已经被他踩在脚下。ps1关键词火神,千般术万种法,主角修火战战斗纪纪元。ps2看本书之前,请先闭上眼睛,握紧拳头,然后深呼吸三下,再打开书页。如果在夜深人静时,这个过程可以免去!...
夏冬穿越到一拳超人世界,获得进食强化的能力,只要不断进食,他的身体就可以变得越来越强悍。靠着这个能力,夏冬能否成为最强英雄?不能!...