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习武一事是个循序渐进的过程,欲速则不达,蓝青悠并没有着急入手,回到东厢房后再度将心法复习了一遍,这才上床休息。
一觉睡到天亮时分。
穿上宽松的运动服,头发高高扎起成丸子,换上轻便的运动鞋,赶在天蒙蒙亮时分前去王府内部的演武场跑步锻炼身体了。
王府内的侍卫此时也在活动切磋,见王妃过来了,他们只得立即停下前去行礼。
蓝青悠并没有打扰他们的日常训练,和大家打了声招呼,独自一人围着演武场尽情奔跑挥洒汗水,如往常般跑足十里才停下来休息。
见侍卫们围在几道杠杆旁,好几个一同上阵比赛,蓝青悠感兴趣的走了过去,“弦二,你们这是在训练臂力吗?”
“回王妃,是的,这是每天早训必须练习的课目。”
蓝青悠点了点头,摸了下脸上的汗水,停在原处欣赏大家的训练动作,并没有上前去打扰。
当他们所有人比拼完,她想上前去试试,这时后面响起了墨衍的声音:“蓝青悠。”
“属下见过王爷。”
侍卫们齐齐行礼。
蓝青悠也回了头:“你什么时候来的?”
“来一会儿了。”
他平时起得早,今早上在练功时,凌风过来禀报她在演武场跑步的事,他这才赶着过来了。
“墨衍,我可以玩玩这个杠杆吗?”
蓝青悠指着面前的单双杠。
墨衍没有同意,也没有阻止,只问:“你以前用过没?”
“用过啊,不过高度有点差异。”
“你试试吧,别逞强。”
墨衍道,主动上前站在杠杆边,以防她稍后摔下来。
蓝青悠认为他这是不相信自己,她不管多忙都会坚持锻炼身体,臂力训练自然也是其中一项,不过大部分时间是用健身器材,这单双杠有一段时间没使用了,不过并未生疏。
他们的杠杆高度设得偏高,不过她弹跳力不错,短距离的助跑后,整个身子轻巧跃起,看似纤细的胳膊稳稳抓住杠杆顶端,双手娴熟转换,各种高难度的旋转动作轻松展示。
当她从低杠杆换到高杆时,人群中不知谁激动的喊了一嗓子:“好。”
墨衍的视线一直停留在她身上,注视着她所有的动作,慢慢的,眼底也聚起了光泽。
她的这套训练动作比王府侍卫训练的难度要大很多,若是照她这套动作训练,身体的协调性要提升不少。
这下他也明白她的身体为何柔软得有些诡异了,她真是个天生的习武苗子。
等蓝青悠活动一圈跳下来时,墨衍语气淡淡的吩咐:“明日开始训练王妃的这套动作。”
“是。”
刚才大家都看得很仔细,也将动作要领都记于心中了。
又挥洒了一轮汗水,衣襟都湿透了,蓝青悠急着要回去冲洗了,不和墨衍慢悠悠的走,撒开大长腿往回跑,“墨衍,我先回去了。”
“一刻钟后来膳厅用早膳。”
“好。”
望着她纤瘦却充满活力的背影消失在尽头,墨衍微微抬头仰望从东方升起的太阳,眉宇间的冷意也褪去了几分。
当蓝青悠穿着宽松休闲的衣裤来到膳厅时,早餐已经摆上桌了,她大步走在位置上坐下,见墨衍双眼又盯着自己,低头检查一遍,微带疑惑:“我衣服没坏吧?”
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