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第59章 失眠（第1页）

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“精力的支配决定生活的品质（.shg.tw）”

！

高质量的睡眠，有些人很擅长，但这类人中，他们的生活方式一般都挺单调乏味的，不过也挺和善单纯的。

失眠的人呢，造成失眠的原因很多－对未来的恐慌啊，对现状的不满啊，对游戏的痴迷啊，身体状况不佳等等。

而我的状况则是属于偶发性的，季节性的，被动性的，偏向积极性的。

通俗地说，就是我在冬天一般不失眠，而一旦到了天气不太冷的时候，就非得到二十三点之后睡，有时被尿憋醒了，思维就无法冷静下来了，老是想着和自己聊聊天，也可以说是根据自己的生活经验分析一些事情吧！

心里想着反正睡了五个小时左右了，也有点精气神了。

所以我的皮肤不白，长得有点显老，这大概就是我没女朋友的原因了。

但这并不能消减我对写作的热爱，因为我对生活还有很多不满，我想着分析一下失眠的根本原因，也是种不错的消遣。

如果撇开身体原因不论，我发现，不管是什么类型的失眠，都和思维活跃脱不了关系，而严重失眠的，就是思维混乱造成的了。

我曾看过一则关于严重失眠患者的新闻报道－一位家庭妇女由于感觉喉咙不舒服，睡不着，心烦气躁，于是拿来锅铲挖开喉咙，结果锅铲卡在里面了，呼叫了120！

只要是个人都会被这种行为震惊到吧！

这种人能对自己下这么狠的手，我怀疑对别人也好不到哪里去，肯定是属于那种一遇到问题就暴力解决的人。

有时想想，同样是失眠，解决的方式就不一样，造成的结果也是截然相反的，看来，人啊，还是心平气和，知足常乐的性格好。

分析到这，困意渐浓，补个觉吧。

现在我们再来分析一下因游戏失眠人群的特点吧！

现在的很多未成年人啊，因为对于游戏段位的执念导致睡眠不足，这和自己的朋友圈有很大关系！

我曾经也是个勉强学习的人，成绩并不优秀，认为在高中学校听九门课实在是头昏脑涨。

而身边的有些人哪，总是聊晚上开黑打游戏是怎么怎么的好玩，怎么怎么的有趣，可谓是谈笑风生啊！

而像我这样意志不算坚定的人，又没有很好的父母引导，自然是静不下心来学习的。

于是就玩起了游戏，虽然是单打独斗，但那总比学习多点乐趣。

说到这儿，我想起了自己前一段时间写的一篇论文－《共鸣》，我想，熬夜玩游戏的共鸣，产生的就是负能量。