80小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第九十五章 一个师父仨徒弟（第3页）

“师父！”

步惊云出列。

“你先绕着院子跑十圈！”

“是！”

步惊云毫不犹豫。

“风儿！”

“师父，我在。”

聂风大眼睛扑闪。

“你跑七圈！”

“是！”

聂风也提着小腿去了。

“浪儿，你跑五圈！”

“五圈？”

断浪看着一圈得有二百米的竹篱笆，小腿忍不住有些软。

“吃不了苦？那还练什么武！”

林枫面色一板。

“师父别生气，我这就去跑！”

就这么的，三个小家伙围着竹篱笆狂奔起来。

林枫盘膝端坐在院子中央，说道：“跑步，是最为基础的煅体之法！

不仅身体要动起来，你们的心力、呼吸，都要跟着动起来！”

“跟着为师做，呼……吸……呼……吸！”

原本跑了两圈就开始腿软的三个小家伙，在林枫这般的吐纳之法引导下，竟是感觉舒坦了许多，最终全部完成了目标。

跑步算是热身活动，随后林枫又开始教一些基本的拳法、步法，直至一个时辰过去，方才算完。

“从今天起，每日清晨傍晚，都要按照为师的要求跑步，然后再打拳！

明白了吗？”

“明白！”

三个小家伙已经累得站着都能睡着，林枫只好一个个提溜着，把他们扔进了装满各式药材的木桶里。

“一群身在福中不知福的小兔崽子！”

林枫从没有做过师父，更没有做过父亲，但是看着已经熟睡的三个徒弟，他却是由衷的感到一阵心安——这是连他自身实力都无法赋予他的东西。

“有了你们几个，我总算也不那么孤独了……”

望着夜空，林枫露出一抹微笑。

（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）