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第一百六十七章 完成任务只是及格而已（第4页）

“知道了嘛！”

佩德罗萨苦恼的挠头，不过鉴于这阵子的确是因为休息耽误了训练，他还是认真的看着教练莫雷诺。

“教练，你只管说，我愿意训练！”

莫雷诺点了点头，将拟定好的计划表交给了佩德罗萨。

趁着自己领先几圈的功夫，杨尘也是凑上去看了几眼。

协调性的训练也无非哪几种，纵跳、前后跳、侧跳，平时不管是他们之中的哪一个，都会习惯性的去以此调整一下状态。

方形跳、转向跳、跳跃转向，侧向交叉步、手脚反向动作，这些杨尘还没有尝试过，心底的确是有些跃跃欲试。

还没看完呢，佩德罗萨马上把表格收起来，佯装生气的看着杨尘。

“喂，杨尘，你都这么强了，也该给我们一些表现得机会吧。”

杨尘无奈摆手。

“都是一个团体，谁强谁弱没必要计较吧？”

“开个玩笑啦！”

佩德罗萨笑着拍了一下杨尘肩膀，“兄弟，你要看就看呗，反正这也没什么大不了的，这些动作，训练起来应该是手到擒来的事情！”

“那就开始吧！”

莫雷诺听着佩德罗萨这么自信的话，轻笑一声。

“既然是这么有把握，那就十分钟完成二十个训练科目。”

佩德罗也是有傲气的，说干就干，立刻开始按照单子上的要求训练。