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“对于这种潜力，我们不需要一定要在有生命危险的时候才有，要是果真那天，你遇到更厉害一点的人，你就未必可以把他打倒了。

现在开始，你要练习如何激发这种潜力出来。

如何激发呢？打坐可以让你浮躁的心灵安静下来，只有人非常安静，心无杂念的时候，人内心中的潜力才会和自己交流，你要试着和它感应，和它进行交流。

你要去接近它，它才会试着去和你交流，你可知道？”

“师叔祖，我知道了，我会按照你的办法来训练的。”

“这只是激发潜力的一个方法之一。

你平时也可以把自己设身于险境，人在险境中会很害怕，会害怕死亡，只有这时候身上那些潜力才会出来，当然这些潜力不是说一下子就会出来帮你了，只是偶尔这些潜力会出来，你要感应好，把自己这次的想法记清楚，自己到底是怎么做的。

你要把这些变成一种习惯，然后潜力也会成为一种习惯了，会随时的关注你。

还有，人总是害怕面对死亡，在这时候，你更需要把这些变成常态，只有常态的时候，人的情绪才不会影响自己的智慧，这需要的其实是一种态度。”

“师叔祖，你可以和我讲明白一点吗？”

“上一段话，我所说的后一句，其实不与霍秋白过了又一会，师叔祖继续说道：“除了上面这些，第四是，在自己练武的时候，多注意一下自己的感受，和自己内功的运用，要注意节奏，自己真正的体会，每个人在练习武动的时候，感受都是不一样的，每个人都有自己的感觉。

常常忽然有了感觉，会有些体会，明白如何才能使自己做到最好，如何才能去聚自己一身的内力为自己所用。

这种节奏很重要，往往两个人比武的时候，能力相当，决斗的节奏越有利对方，一般都会以优势胜出的。

你要明白这个道理，找准自己的水准。

有一句话说的很对，养兵千日用兵一时，你要在平时多学多练，在真正比武的时候才能更加灵活的运用，要是只有在比武的时候才去想，那必定是不足够的，那就是临时抱佛脚，根本成不了大事，就是最后真正的赢了，那也只是运气，不值得褒奖。”

“总的来说，就是在练武的时候多想想，尽可能的去发现自己的潜力，尽可能的去运用，要明白如何才能聚自己的内功，做到一击必中，一击必强。

比如说，两个人比武，从来不是说，谁被打的最多的倒下，而讲究的是谁受的内伤最重。

比如你打我一掌，轻描淡写，根本对我就起不了作用，那你就是再打多我两掌，那也只是无济于事的，又有什么用，不济事，而我一掌就会要了你的命。”

“我们来总结一下吧，这一部分，我们主要的讲了四个方面，第一，静坐找出自己的潜力和灵活的调息自己的内力，第二设身处地的激发自己，尽可能找出自己最适合的方法，第三一击必中，一击必倒，要以迅雷不及掩耳之势出击，第四在平时练武的时候多加思考，多加体会。”

师叔祖接着说道：“这就是第四部分内容，破釜沉舟，你可了解，从今天开始，你就要练习，在这里，你还要去回顾一下以前的内容，要是有什么不懂的话你再过来问我即可。”

叶青津津有味的点点头，心里不断的记着。

“你也跟我学了这么多天武功，可有什么感觉？或者什么不懂的？”

叶青微笑额回答道：“有，学了这么多天，才明白前人学的阴阳神功是那么深奥，尽管有时候只是几个字，但却可以扩充这么多内容，想得有那么仔细。”

“那当然，否则也不会标上四绝。”