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『看不到啊……』
五岁的小女孩坐在爸爸雄厚的肩上,全家第一次到日本玩,她沿途一直听爸妈讨论到了东京要去赏着名的富士山.但是当三人站在晴空塔顶端,却不见富士山的影。
远处飘着浓密的云雾,白花花的,与湛蓝晴朗的天空相衬出一幅和悦的景色。
『你看城市的景色,还是很漂亮啊!
』妈妈笑着说,却无法掩盖一丝丝的失望。
『看富士山靠运气啊。
』爸爸叹,『运气不好连晴天都看不到。
』
女孩感受到爸妈的失望,垂下眼,也跟着叹一声。
『但是,你看!
』爸爸打起精神,『富士山一直都在啊!
』
女孩疑惑望向妈妈。
『是啊!
』妈妈赶紧道:『虽然我们看不到,但是山没有跑走,对不对?说不定明天就看到了!
』
女孩的视线回到远处的白云,露出微笑。
儘管看不到,富士山依旧耸立着。
房间的书桌上摆着五岁的她和爸妈去日本旅游的照片,古安寻坐在桌前,不知道为什么突然注意到摆在书桌角落多年的全家福,她记得,离开日本时,依旧没看到富士山。
她面前摆着一本几乎全新的笔记本,新页面的上头写『明天要做的五件事』。
自从读完三个星期前买的书,她开始照着书中的工具执行。
书里写说,当人们一直想着大目标、远程的目的地,一定会伴随着「什么时候才会达到?」或「真的会达到吗?」的焦虑感,而有时候这种焦虑会让人动弹不得,什么都不做,最后真的没达成目标。
我们要做的,是把大目标拆解成小步骤,一步一步的做,慢慢做出成就感,也抵达目的地。
她开始想达成的事情。
减肥、读十本书书、还债……
她惊讶地发现列完这个清单后,里头竟没有一项写「找到工作」。
书中还说要时时感恩,不管遇到什么事,都可以从中学到一些道理。
列出五件明天要做的事,她在下方空白写『我今天感恩的事』。
她记得第一天练习写下感恩的事,苦思良久。
找不到工作、和父母关係不亲密、单身快两年、财务一团糟,她实在想不到一个值得感恩的事情。
寻思片刻,她终于落笔:『感谢我有一个房子住,而不是流落街头。
』
儘管写下来,她依旧感受不到那个「感恩」的感觉。
那刻她恍然发现,原来自己一直认为有房子住理所当然。
沿着这个思绪,她渐渐发现,移开「理所当然」的镜片看到生活,原来不论多大或多小的事都值得感恩。
这个练习慢慢变得简单一些。
一个晴天午后,古安寻和菈菈约在热门的咖啡店,菈菈惊讶地发现一个月前才志气消沉的好友过了一个月后竟然充满活力。
「最近好吗?」
「最近很好!
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