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第六天,安在焕还是同样的时间起来。
他穿好衣服,洗漱完毕之后,先进行跳舞前的热身,然后深呼吸,放松心情,摒除杂念,心里的旋律响起,他随着心中的节拍开始跳舞。
一曲跳完,他略微调整呼吸,换了一个节奏感更强的舞曲,随着心中音乐的响起,他的舞步变幻着,动越来越复杂,速度也越来越快。
一曲完毕,他感觉好累。
如果是以前的他,就算一次跳完两个小时都不会感觉到累,与现在的体力完全不能比,为了达到以前的颠峰状态,他不得不加强负重训练。
安在焕在原地休息了一下,喝了点水,坐在床上等待着他们的到来。
十点整,专家带着两名助手和林美宣一起来到病房。
专家说:“虽然时你亲自提出的要求,但我还是要对你的身体负责,如果真的不行,不要勉强,请立刻停止。”
林美宣翻译着,安在焕微笑着说:“谢谢您的关心,我心里有数,请开始吧!”
说完,四人来到康复室,两个助手各自抱着十五斤重的沙袋绑在安在焕的腿上。
安在焕第一个感觉是腿的力量似乎可以承受得住,只是仍然吃力,走路似乎还是有些困难,但对于他来说,这些都是必要的,算是对他的磨练,以达到体力的最佳状态。
慢慢地,他又开始体力不支,似乎连腿都迈不动了。
安在焕不得不用双臂继续支撑着自己的身体。
这才是刚刚开始,从不适应到适应,总会有这样的过程,你已经经历过两次,这绝对难不倒你。
转眼间两个小时过去了,两个助手解开了两个沙袋,安在焕一下子坐在地上,四肢无力,无法动弹。
林美宣走上前担心的问:“在焕xi,你感觉怎样?可以承受吗?下午还继续吗?”
安在焕喘了一会儿,有些虚弱的说:“不用担心,我休息一会儿就没事了。
下午,还是继续吧!”
安在焕独自一个人坐在康复室里,失去的体力一点一点的恢复。
半个小时之后,那种无力感渐渐缓解。
安在焕站起来,直接下电梯走向食堂。
他又随便点了几个菜,在一个空桌前吃了起来。
他虽然表面看起来好像很瘦,但那满满一盒饭却全被他吃完,一点也没有剩下。
林美宣坐在他对面,眼神里全是妒忌。
她为了保持好的身材,一餐只吃一半,另一半则留着晚上吃。
安在焕愣了一下,不解的问:“怎么了?好像对我不满?”
林美宣眼神怪异的看着他,好奇的问:“在焕xi,我不明白,你为什么可以这么瘦?身材这么好?教教我!”
安在焕笑得很无奈,他说:“天生的,我也不知道为什么。
明明很能吃,却怎样也长不胖。”
林美宣叹着气,说:“唉,我就不同了。
一吃就胖,所以,我真的好羡慕在焕xi你呢。”
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