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第73章 训练一（第2页）

其他不说，被拉着跑要是还摔个狗吃屎，那可就真是丢人了。

“而且他们可是穿的400公斤。”

王昱想到这里后，借着龙骁的力又再坚持了两圈，终于完成了五公里的热身。

“不错！

像你这种新人菜鸟，能够完成已经不错了！”

龙骁赞赏的说道。

“好了，不能坐下来，要慢慢走着，让身体慢慢的活动一下，让你的心脏缓一缓，你现在要是坐下了，心跳加快，供血量增强，很容易出现晕厥现象。”

龙骁看着跑完后的王昱直接坐在地上后，将王昱拉了起来然后说道。

王昱听了龙骁的话，便强忍着疲惫，慢慢地在操场上走着。

他边走边想，自己居然真的身负300公斤跑完了五公里。

虽然跑之前他觉得自己能够跑完。

但是跑的时候他就觉得自己可能完不成，但是没想到在龙骁的帮助下居然真的完成了。

这时，李青走了过来，递给王昱一瓶水，笑着说道：“干得不错，王昱。

你比我想象中要厉害一些。”

王昱接过水，大口大口地喝了起来。

他感觉自己的喉咙像着了火一样，急需水分的滋润。

“谢谢……”

王昱喘着粗气说道。

“不用谢，以后还要更加努力啊。”

李青拍了拍王昱的肩膀。

王昱点点头，心里暗暗下定决心，一定要变得更强。

他看了看龙骁，心中充满了感激。

如果不是龙骁的鼓励和帮助，他可能早就放弃了。

等王昱走的差不多的时候，龙骁则吹响了哨子。

刺耳的哨音将王昱的眼神吸引了过去。

“好了！

过来！”

龙骁和李青已经再一次的跨立在了那里。

“哦！”

王昱只能无奈的点了点头，慢慢的走了过去。

“下一次，请你回答说‘是’，然后再小跑过来。”

龙骁看着王昱已经跨立站好后才淡淡的说道。

“你这样慢慢走，浪费的是你的训练时间，要是想在下个月全国高三大比中获得好的成绩，那么知道该怎么做。”

“我相信你昨晚已经都看到了其他省第一名，等级最低的都是18级，高的现在已经24级了。”

王昱听到龙骁的话后，开始回想起昨晚看到的名单，那是各省高三大比的前十名。

很多前十都还好，大多都是15级左右，像他们蜀地这种平均等级14级的真的少。

前十还好，到是各省的前三，却没有低于16级的，像云省那边的第一名18级，那是相对于其他省份来说除了王昱外等级最低的学生。

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帝都的第一名等级最高已经都24级了，前十等级就没有低于20级的。