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第377章师姑传艺（第2页）

晓彤边说边做着动作。

“那怎么调节心呢？”

苗苗又追问，这次语气里少了疑惑，多了几分求知的认真，她总算明白音乐和功夫的关联了，现在更想知道“调心”

的诀窍。

“师姑说，关键在‘静’，静极才能生动。

她说这种‘静’不是呆呆坐着不动，而是心里的平静。”

包晓彤往前倾了倾身，一字一句地转述，陈苗苗等人听得认真，生怕漏了细节。

“静有什么好处呢？”

显然，护士郝小雨更关心健康养生。

晓彤认真地回答：“长期待在道观那种内外清虚的地方，听不到外面的吵闹，心自然容易静，人也能少生病、活得长；就算是长时间打坐修炼的人，有时候脑子里会冒各种念头，听着道家音乐，就能慢慢排除杂念，把神思凝住，把气息稳住，最后就能达到‘物我两忘’的境地，忘了自己是谁，也忘了周围的东西，只剩下心和道合在一块儿。”

“什么是物我两忘啊？”

小雨还是没太懂，追着问，眼神里满是求知的迫切，这词听着玄妙，她想弄明白到底是种什么状态。

“主要是指一种顺应自然的心境，不是刻意去‘忘’，而是自然而然就不执着了。”

包晓彤皱着眉想了想，努力找着通俗的说法，又补充道，“就像《周易》里说的：‘与天地相似，故不违。

知周乎万物，而道济天下，故不过。

旁行而不流，乐知天命，故不忧。

安土敦乎仁，故能爱。

’意思就是说，跟天地的规律合拍，就不会违背自然；知道万物的道理，去帮助别人，就不会出错；就算走了不同的路，也不随波逐流；明白天命，就不会忧愁；安于自己的处境，心怀仁爱，就能学会爱人，这大概就是物我两忘的底色吧。”

她的话还没说完，苗苗就猛地一拍手，兴奋地喊起来：“我懂了！

我懂了！

就是要真正进入纯自然的境界，心里不惦记‘我要做好动作’，也不琢磨‘周围有什么’，没有‘物’和‘我’的分别，这样身体就会跟着本能走，不自觉地把所有动作都做好，对不对？”

包晓彤被她这股兴冲冲的样子逗笑了，故意捏着嗓子，学着当年唐云如温和又带点调侃的语气说：“我就说你这孩子有道性嘛，一点就透，比晓彤当年机灵多了……”

“晓彤姐，别拿我打趣呀！”

苗苗连忙摆着手，脸颊有点红，却依旧一脸认真，“我是真的懂了，不是瞎猜的，就像我弹吉他，有时候弹得入迷了，忘了看谱，手指却能自己找对弦，大概就是这种感觉吧！”

“好好好，我说真的。”

包晓彤收起笑意，眼神里满是认可，“你说得对，就是有悟性。

师姑当时用音乐试我，其实就是看我能不能放下‘要练会功夫’的执念，真正被音乐打动，沉下心来。

幸亏我那会儿没总想着‘记动作’，真听进去了，不然说不定还学不到阴阳指的真本事呢。”

就在这时，旁边的丛林里突然传来一阵“哗啦”

声，像是有什么东西撞断了树枝，原本断断续续飘来的埙声也猛地戛然而止，空气里瞬间安静下来。

众人都被这突如其来的动静勾住了好奇心，你看我、我看你，随后不约而同地朝着声音传来的方向走过去。

拨开半人高的野草，就见包天喜歪歪斜斜地抱着一棵老槐树，脸颊通红，醉醺醺地把脸贴在粗糙的树干上，像是在跟树干“亲吻”

，嘴里还含含糊糊地嘟囔着：“好……好香啊……比酒还香……再让我闻闻……”

其实这几天，包天喜天天揣着个油光锃亮的酒葫芦，在营地四处找人喝酒：早上刚亮就拉着守夜的人碰杯，中午吃饭时跟炊事员对饮，晚上更是抱着酒葫芦不撒手。

就连营里最能喝的班玛多吉，都被他缠得没办法，连着被灌醉了好几次，现在见了他的酒葫芦就躲。