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第六章 归零握手言和（第6页）

乐菲感觉自己被噎了一下，嘟起了嘴。

不知怎么的，她感觉自己吃亏了：“那你就告诉我你的全部！”

“全部？”

奔若眉毛一挑，“很多啊，我已经活了一千多年，真要细讲的话，几十年都讲不完。

你要听哪一部分？”

“那就告诉我你们是怎么修炼成精的。”

乐菲对这个最感兴趣，顺便半开玩笑地说，“我也想试试修炼看看。”

奔若看了看她，不屑地说：“得了吧。

你们人类是修炼不好的！”

乐菲很不服气：“你凭什么这样说？很难吗？我又没试过你凭什么说我不行？”

“别着急！”

奔若笑嘻嘻的斯条慢理地继续说道，“说难也难，说容易也容易，就是这样。”

他吸了一口气，又吐出来。

“就这样？”

乐菲很惊讶，又开始怀疑他是不是在耍她，“就是呼吸？”

“这可不叫呼吸，这叫吐——纳——”

“吐纳？”

“你知道吗？”

奔若抬起头出神地看着在空中游移的花粉，“天地万物都有它的生命，它们都在无时无刻地散发着力量。

这些力量就在它们的脉动，也就是它们的‘气’里。

要想捕捉这些力量，必须也用‘气’，也就是用呼吸。”

“像这样吗？”

乐菲也学着他的样子，深吸了一口气然后吐出来。

“不对不对！”

奔若轻轻地摇着头，“要想截留这些力量，必须得用‘心’，也就是精神力。”

“心？”

“是啊。

你要想留住万物的精气，就要先把心静下来，静到你能够听到万物的脉动为止。

等到你的身体的脉动和它们的脉动一致的时候，你就可以截住它们的精气了。”

“像这样吗？”

乐菲把眼睛闭上，微微抬起头，仔细地感受着清风抚摩脸颊的感觉。

等到似乎可以感受到轻风抚脸的节奏的时候，深深地吸了一口气。

奔若眉梢微微地跳了一跳，眼中溢出了少许赞许的神情，但还是以不屑的口吻说：“还好啦，风的精气被你吸到了，不过只吸入了0.01%啦。”

“这好像不难啊……”

乐菲睁开眼睛，“天天这样吐纳，就可以成精了吗？”

“美得你！”

奔若撇了撇嘴，“这只是基本功，就算是这个也要做个几百年才进行作下一步。