80小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第39章 彩 虹（第1页）

“我也去看看，妈那样子，我怕她把菜炒糊了。”

郑知北也心情轻快，跟着去了厨房。

留下郑向前与郑瑞东两兄弟，两双相似的眼睛，亮晶晶的，眨巴着盯着听南，“好吧，好吧，不用等晚上，进房间，我教你们。”

听南受不了了。

“好的，好的，听南，你最好了。”

郑向前拉着听南往他的房间走去。

郑向前的房间最大，那是宋秀英看他快成亲了，特意调换过来的。

但犟种郑向前连相亲都不去，因着他出色的外表，但有几个中意他，托人旁敲侧击打着。

走到门口，郑向前拉住了听南：“你们在这等一下，我进去收拾一下。”

他自个忙钻进屋里，整理了好一会儿才打开门。

听南四处瞅瞅，啧啧啧……忙活半天还……“大哥，你确实该找个媳妇了！”

“说什么呢？不急，你快……快打拳！”

一套拳下来，郑向前也成了听南“迷弟”

。

听南让大哥也从早上跑步，站马步开始，郑向前身体素质好，可以练一些力量的，如俯卧撑、深蹲、仰卧起坐、练踢脚，正踢，侧踢，还让大哥整个沙袋……先不着急求多，按能做多少就多少。

一个礼拜为基数，第二个礼拜一定要增加……

郑向前与郑瑞东认真听着，对于从未接触过的他们来说，小妹确实挺专业的。

“大哥，我现在练的是咏春拳，等下我给你演示两遍，你能记多少是多少。”

郑向前忙点头，到底是自家妹妹呀，一点都不藏私。

“小哥，你不急哈，慢慢练，大哥在前面给你趟路呢！

练久了你也会很强壮。”

听南安慰有些沮丧的郑瑞东。

“大哥，小哥，你们可别小看基本功：站马步，练功之人下盘得稳，单脚站马步，弓步，站马步打拳……然后就是出拳速度，你们坚持打沙袋半年，再有人攻击你们，就可以自然做出反击了。”

“放心，放心，小妹，我们一定好好练，等你下次教我们更厉害的。”

两兄弟都认真点头。

“大哥，你学了点功夫可不能逞强好胜，到处惹事生非。