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1014 一阵乱抖（第2页）

恢复能力这个方向，有可能是永生啊！

另一个是：身体弹性增加百分五百。

所谓弹性，不知何解，但林双抖起来毫不含糊，可能是走弹簧路线。

今天桌上只有四菜一汤，汤是苦瓜排骨汤，很清口。

鲜香菇蒸了一大盘，不知道用的是什么调料，反正好看又好吃。

林昭给他盛了一碗汤：“你是不是在练什么功夫？”

她这话一说，三双妙目都盯着林双。

林双只能摇头：“没有啊，就是普通的健身。”

林昭根本不管他说什么：“功夫不要乱练，容易出问题。”

林双：“....您这是预设....”

“你跳绳之后那个抖，不会是在网上学的吧？”

“真没有，我就是随便放松一下，活个血。”

林双叹了口气。

“不是不让你抖，但你抖了一个小时，明显过度了。”

林昭勺子在碗里搅着，“你以为你是在活血，整个体内的内脏不也是跟着在抖？这些东西都有位置的，只靠包膜固定，你可能哪一下就把什么扯裂掉。”

“好吧，那我...”

林双摇摇头，看眼林昭三人，“您说抖不如颤，颤不如按那个......”

“就是个合理运动，走不如扭，扭不如抖，抖不如颤，颤不如按，说的是一个概念，活动平时少动的身体组织，还要考虑到身体的承受能力。

知道你身体好，但你不可能全身上下里外都是一个强度，你体表的肌肉跟内脏能一样？”

林双点点头：“谢谢，我...那个，会小心的。”

林昭说的是科学，肌肉扭伤拉伤往往都是因为这些原因。

抖不如颤，颤不如按，林双颤不起来，按自己倒是没太大问题。

可是小歪并不发任务。

看眼唐沅，也没说什么。

唐沅开口：“又有很多人想采访你。”

“不接受采访。”

如果是为了来夸的，林双不需要，如果是为了求解的，很多事早有答案，用不着林双来回答。

如果说是为了博名的......有的人就是喜欢这种，那能怼得明星说不上话。

林双并不会给这机会。

他现在魅力值一直在涨，动不动就给加点，可他并不需要让很多人眼冒小星星给自己开心。