80小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第一百五十九章 百万马拉松（第4页）

健身房就在一楼角落，里面有一台跑步机，还有一个动感单车，靠墙有个综合器械。

边上是一整面镜墙，有几个瑜伽球在地上。

这里应该是个主卧的格局，所以有换衣间和卫生间，对了，还有张按摩床，有钱人的生活。

按摩床放在墙边，还有一个置物架，上面东西有点多，各种零碎，带红十字的急救箱，家用氧气瓶，灭火器，绳子，手弩这玩意怎么也有......墙上还安了一个高层急降的设备。

这可是二十楼，就算是这玩意，有几个人敢用的？

“好夸张。”

“这有什么夸张，最容易受伤的就是在这里啊。”

“那什么？”

林双指着把像枪一样的东西。

“筋膜枪，放松肌肉的。”

唐古丽菲过去拿起来，对着林双作势啪了一下。

“是振动，在身上压过去。”

筋膜就是覆盖在肌肉、骨骼、器官和神经上的结缔组织，它就像润滑剂一样，帮助身体做姿势运动。

长时间的肌肉运动会造成筋膜粘连和损伤，会带来筋膜炎、骨骼肌疼痛、腰肌劳损等多种疾病。

筋膜枪就是通过高频率震动，打散粘连筋膜，加速血液循环，放松肌肉组织。

同样地，筋膜球、泡沫轴等小道具也是用这样“压迫刺激点”

的原理来达到肌肉放松的效果。

但筋膜枪的厉害之处，就在于它高强度的震动频率、幅度和可调节的按摩头，几乎是个私人按摩师。

“哦，挺贵吗？”

“还好。”

林双看唐沅：“这也是自给自足的，定多少钱一次？”

“那倒没有，我们是互相来的。”

“哦好吧....还是定个价比较好。”

“没那么无聊。”

…...

“你们也要跑？”

林双站到跑步机上，打量着上面的开关，有个开关，按一下就好。

唐沅在边上：“我才吃完东西，怎么能跑，你真要马拉松？”

很不相信的感觉，这玩意跑了会死人的吧！

“对啊，给你一百万你跑不跑？”