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“好!
你想怎么比?”
“就比俯卧撑!”
“好啊!”
陈剑点了点头,脸上的笑意变得更浓了。
“教官,我不跟您比。”
“那你跟谁比啊?”
“我想和季教官比试!”
陈剑不禁顿时一愣,随即扭头看向季冉,才发现在场的所有教官都愣住了。
王云腾突然“噗嗤”
一声笑出声来,还悄悄地冲高大壮竖起了大拇指。
“干的漂亮!”
“王云腾!
队列里谁让你乱动的?”
“报告!”
陈剑的嘴角一抽,抬手指向了跑道。
“一千米全速冲击!
两分半跑不回来,就给我跑到收操!”
王云腾转身就跑,可他脸上那鸡贼的笑容,让一众教官忍不住想要打人。
意外的小插曲并没有扰乱人们的注意力,无论是菜鸟,还是教官,都在等待着季冉的回答。
“我答应了!”
季冉走到菜鸟们的面前,神色间充满了从容。
“不过,咱们得按照特种部队的规矩来!”
特种部队做俯卧撑的花样有很多,新兵最基础的就是玩儿组合训练。
组合内容如下:
第一组:2分钟,不限次俯卧撑,最少120个;
第二组:总共100个俯卧撑。
与肩同宽,两肩最宽,双手交叠,各30个俯卧撑;剩下10是大鹏展翅。
第三组:共有50个俯卧撑。
前30个为一令一动;后20个是双腿悬空,一令一动。
知道规矩以后,菜鸟们全都忍不住倒吸起凉气来,看向高大壮的目光,也充满了担忧。
“我同意!”
高大壮只是略微犹豫了一下,就答应了下来。
“好!”
“清空场地!”
“选手就位!”
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