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第78章 一菲的魔鬼特训25（第2页）

这大汉说话的时候好像还有点脸红。

“不管怎么说，这次都要多谢你了Marry，不然我还真找不到这么合适的场地来训练。”

一菲感谢到。

“这么说就太客气了，反正我还要下个月才开张，到时候还得麻烦你们多多宣传一下呢。”

从头到尾Marry都是一副非常谦和的样子，和“凶狠”

的面相完全不搭。

“这点你放心，我胡一菲江湖上有名地说一不二。”

“那我就不打扰你们训练了，走的时候记得锁门就好。”

Mary对一菲和吕子乔挥挥手，转身离开了。

“悠悠，你怎么了？”

目送Mary离开，关谷突然发现小姨妈有点奇怪。

“没什么，我就是在想，为什么一个人的言行可以和他的外表相差这么远，如果我也能做到，那我肯定能拿奥斯卡小金人啊。”

悠悠一副沉思的模样。

“人家本身就那样，只是长相和身材有点跑偏了，又不是演出来的。”

安平吐槽到。

“少废话，时间不多了，赶紧开始训练，我先给你们发布今天的训练任务！”

一菲打断了正在后面围成一圈小声哔哔的众人。

“现在是九点二十，距离十二点半午餐时间还有三小时十分，现在所有人先慢跑十分钟热身，等热身完成后我再分配接下来的任务。”

一菲一声令下，所有人排成了“一字长蛇”

阵。

“嘟~”

一菲吹响了胸前挂着的哨子。

十分钟后，除了诺澜外所有人都气喘吁吁地坐在地上，说是热身跑，但是谁见过用百米冲刺（夸张）的速度热身的？

“都给我起来，才跑了几圈就累成这样，赶紧接着训练！”

“几圈？我怎么觉得我好像跑了几百圈啊。”

曾小贤最奇葩，大家都是坐着或躺着，他不一样，非要趴在地上。

“我可警告你们，在规定的训练完量成之前不准吃午饭，你们看着办！”

这话一出再多的怨言都没了，所有人都强撑着站起身来。

“现在，所有人都上跑步机，五公里慢跑开始！”

“还要跑？”

张伟被吓到了。

“放心，这次是慢跑，只要在二十五分钟内完成就行了。”

一菲的声音突然变得温柔。

“二十五分钟也太短了吧，能不能多宽限点。”