80小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第33章 变废为宝(第1页)

经过所有人一天的努力,一排排简易的器材在阳光的照耀下显得格外醒目。

夏语柔身着轻便的武裙,衣袂飘飘犹如仙子下凡,此刻正站在一根粗壮的横木前,向小雪示范引体向上的标准做法。

可差强人意,没有夏语柔想象中的那么简单,小雪几乎是用尽了全身力气向上拉,清秀的小脸被憋的通红,身体颤抖的紧握横木,艰难的将下巴抬了过去。

“小雪,你可以的,再坚持一下。”

听到王妃的鼓励,小丫头紧咬下唇坚持着,终究还是从横木上猛地向下坠落。

夏语柔见状,一个箭步冲了过去,稳稳的接住小雪,将她扶到亭中休息。

小雪坐在石凳上,低垂着头一脸的失落,心里像是在责怪自己为何如此无用?

但王妃并没有责怪她,而是宠溺的捧起小雪的手,轻轻揉捏着红肿的部位。

“小雪,你已经做的很好了。

每个人都有第一次,只要能坚持下去,就能拨云见日,从风雨中见到彩虹。”

她温柔的声音富有磁性,像是春天里的微风,吹散了小雪心头的失落与阴霾。

随后,夏语柔从身后拿出一条长鞭,鞭身似蛇,弯曲而灵动:“小雪,这是给你准备的,以后可以用它来保护自己。”

小雪紧紧握着那条长鞭,本想试着挥舞一下,但动作显得实在生疏,鞭子在空中划出一道道凌乱的弧线。

“放轻松,手腕要灵活,别太僵硬。”

夏语柔握住小雪的手腕轻声指导着,引导她感受鞭子的力量和自身的节奏。

小雪总是难以掌握要领,鞭子时常在手中失控,不是抽到自己就是甩到一旁。

看着满身伤痕的小雪,夏语柔心疼的为她擦拭着金疮药,不停的责怪自己:“也许,我真的不该让你习武。”

小雪抬起头,声音微弱地说出了心中的想法:“小姐,奴婢从未怪过您,我知道学武是一件不易的事,但奴婢愿意去尝试,奴婢真的很想为小姐分担,如果奴婢真的学会了还可以保护小姐。”

说着,她再次挥动长鞭,虽然动作依旧不熟,但挥鞭的力道比之前更加有力。

夏语柔看着小雪,眼中满是疼惜。

正当她即将完成一个漂亮的鞭花时,鞭子再次失控,狠狠地抽在手臂上。

即便这样,也没能阻止小雪的步伐。

一旁的夏语柔心疼坏了,接过她手中的长鞭,认真的对小雪说道:“鞭子的力量在于它的灵动和速度。”

说着,夏语柔灵活的舞动着长鞭,鞭子在她手中似乎有了生命,在空中划出一道道优美的弧线,发出清脆的声响。

一旁的小雪努力记着王妃的每一个动作,虽然起初还是有些笨拙,但渐渐的还是能勉强控制好自身的节奏。

而任晨曦忙完手中的政务走了过来,见小雪练的那么认真,他拿起长剑也开始练了起来,带着一阵凌厉的风声。

半晌过后,夏语柔开始教小雪如何控制呼吸的节奏,细微的气流随之波动。

“跑步能更好的锻炼你的肺活量,要学会调整好自己的呼吸状态,刚开始不要太急促,要循序渐进保持节奏。”

热门小说推荐
剑令

剑令

一剑断山河,两剑斩阴阳。三剑碎乾坤,四剑破苍穹!一枚横空出世的剑令,改变了李浩的一生。奇妙的剑道境界,神奇的神通法术,强大的仙丹神器一路横行,凌驾天下!心中有剑,则身无敌!藏锋营204142899有爱的道友可以加群讨论!买断作品,质量有保证!!!...

都市神级医王

都市神级医王

作者金佛的经典小说都市神级医王最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说都市神级医王李佑奉师命下山,前往繁华都市历练,却掉入了两份婚约陷阱一手医术出神入化,一身傲骨纵横江湖!猛虎出山,搅动风云,一路高歌猛进,势不可挡,数不清的桃花韵事,道不尽的恩怨情仇,机关算尽,成就一世传奇!...

亿万星辰说爱你莫凝易烨泽TXT

亿万星辰说爱你莫凝易烨泽TXT

内容介绍亿万星辰说爱你莫凝易烨泽被老公出卖,我和陌生男人一夜迷情各位书友要是觉得亿万星辰说爱你莫凝易烨泽还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

洛长安宋烨

洛长安宋烨

京陵城爆出一条大消息,头号小公子洛长安,当街揍了新帝一顿,换做旁人,那可是掉脑袋的事儿,可咱洛公子不怕,咱爹是当朝重臣,人送外号奸贼!洛长安被带进了宫,天下人皆哗然,丞相府作威作福的日子快过去了,大权被收回的日子也不远了,所有人都等着新帝把洛家的独苗苗弄死。谁知皇上,洛公子钻狗洞出宫。不急!皇上,洛公子在后宫调戏诸娘娘。不急!皇上,洛公子与安乐王,饮酒作乐。...

谨言

谨言

小说谨言来自远方著,一朝醒来,穿成高富帅,李谨言双手叉腰,仰天长啸,老子终于翻身了!可惜高富帅上头还压着帅二代,新鲜出炉的李家三少,因为神棍一句批语,即将成为楼少帅的第四任夫人。前面三任,已经被鼎鼎大名的少帅克死了。李三少傻眼了。...

深情总裁宠不停

深情总裁宠不停

一场空难,她成了孤儿,他也是,但却是她父亲导致的。八岁的她被大十岁的他带回穆家,本以为那是他的善意,没想到,他是来讨债的。十年间,她一直以为他恨她,他的温柔可以给世间万物,唯独不会给她他不允许她叫他哥,她只能叫他名字,穆霆琛,穆霆琛,一遍遍,根深蒂固...

每日热搜小说推荐