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第10章 我爱上了训练（第1页）

梅季舒接着就去安排明晚病房和接待相关的事去了！

罗成伸了伸学习一直没怎么动的身体，揉了揉有些酸涩的眼睛！

今天的学习竟然如此的顺利，而且感觉比上次更加的简单！

这锻体术真是好东西啊！

铁球：“现在知道身体训练多么的重要了吧！”

罗成：“嘿嘿，确实重要！

看来我得多做好事赶快抽奖到锻体术中篇！”

铁球：“你现在有3次抽奖机会可以抽奖！”

罗成整个人懵了：“三次抽奖？我什么时候有三次抽奖机会了?我怎么不知道？”

铁球：“你第一次做好事抓了个有权利坏人，这类人的危害比单纯的混混危害要大！”

不过，你要记住，又是因为第一次，不要以为一直是这样的奖励！”

前面罗成是认真听了，至于后半段有没有认真在听，这个只有他自己知道了！

好事抽奖！

停！

好事抽奖！

停好事抽奖！

停！

罗成嘚瑟的发出了“猪”

笑声，至于奖品还没看，光顾着大笑和抽奖了！

铁球：“恭喜锻体术中篇！”

罗成接着就笑得更开心了，笑得像个无忧无虑的顽童，眼睛眯成了一条线，嘴角都快咧到耳根了！

“我罗成真是汽运之子啊，嗯？？？这个是？？？10斤重的铁片2个？什么鬼？”

罗成脸上的笑容瞬间没了！

“嗯？？？这个是云南白药吗？我要的是华佗医术中篇，给我瓶药是什么意思？”

此刻的罗成已经不是笑容没了的问题，而是整个人都处在暴走的边缘！

罗成的表情深刻的诠释了天气的变化：太阳→阴天→大雨！

铁球：“你别小看了这2个东西，这两个铁片和复原水是你锻体术中篇练习需要的道具！”

罗成：“这2个能有怎么的作用？说是3次抽奖，其实就是1次抽奖，系统骗我！”

铁球：“你一会看锻体术中篇，上下30层楼梯改成1天5次，并且双腿必须分别绑着这10斤重的铁片！

至于复原水那就更重要了，这个是锻体术中篇新处的锻炼项目的好东西!

用手在沙石里面练掌、练拳、练手臂，期间肯定会不停受伤流血，全靠复原水！”

罗成：“什么？第一个就已经离谱了，第二个是人想出来的吗？

何止是受伤流血，你说的这种就是电视剧里面的铁砂掌！