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90师姐授课（第2页）

百日筑基大同小异，没有特殊篇章。

“百日筑基”

奠定武道修行之基。

人身有三百六十五处大窍，每一处大窍需九口真气方为充足。

入定后，真气自然化生，每一刻钟只能化生一口，故根据各人每日修行时间，大致百日到一年，既可完成这一步。

待到窍穴气满后，则气脉自能疏通。

筑基后精气神皆足，气脉初通，身体强健。

佛门称为“定中修身“。

世俗则称“开脉“。

讲完“百日筑基”

，江芷微今天的授课就算结束了。

但她还是叮嘱说：“师弟，虽然你百脉自开。

但若想在武道之路上走得更远，那么必须亲身体验每一步，容不得一点跳跃，这样才能走得更稳走得更远。”

“我明白的，我会用一天时间来体会“百日筑基”

的。”

苏泽可没有真打算花费几个月时间来重复产生真气。

“随你吧，我明日再来看你。”

江芷微摇摇头，袅娜的离去了。

已经是武圣的苏泽，入门静坐当然不是问题。

心静神定，不急躁不担忧，苏泽渐渐感觉到有真气化生，分别经任督二脉，在上下颚分别凝成金津玉液。

‘金津玉液’相逢，汇出一口既清且甜的“甘露”

。

“甘露”

缓缓浸入任脉，依照苏泽存思填入窍穴。

过了二个时辰，苏泽完成了一个窍穴的气满。

“好啦啦，我已经亲身体会过一处大窍是如何被真气填满的；现在嘛，麻烦系统大大帮我把其余三百六十四处大窍填满吧。”

“诚惠三百六十四掠夺点”

系统的声音仍然是冷冰冰的。

“买！”

大气的苏泽，豪爽的苏泽。

咱不差这点小钱！