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84 海盐城（第3页）

安然的一夜，很快就过去了。

因为离月将亲自指导，所有的人都早早的在院子里等候离月，离月慢悠悠的吃饱早饭，来到院子里，看到一群激情满满的人，所有人就看着离月，这样的机会是多么的难得。

“今天教你们一套拳法——太极拳。”

本来离月是打算直接到海边特训，而后又决定下午进行特训。

“太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐合一。

它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力力，主张一切从客观出，随人则活，由己则滞。

“彼未动，己先动”

，“后先至”

，将对手引进，使其失重落空，或者分散转移对方力量，乘虚而入，全力还击。

太极拳的八种劲：掤（用于化解或合力人），捋（用于借力向后引力），挤（对下盘的外掤劲），按（对上盘的外掤劲，或作反关节拿法），采（顺力合住对方来力，或作拿法），挒（以侧掤之劲破坏对方平衡），肘（以肘尖击人），靠（以肩膀前后寸劲击人）.太极拳是一种技击术。

其特点：“以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强”

。”

离月一边讲解，一边比划，演示了一遍。

“月儿，这个这么软有什么杀伤力？”

丁念看着离月提出了所有人的疑惑。

“哼，要不要来试试，我不动用内力，怎么样？你们记住我的动作，以后慢慢学，小轩可要记好了，以后他们就交给你了。”

离月收势，看着丁念，再度摆好姿势，扫了一圈傻傻站着的侍卫，在微笑的看着小轩，小轩重重的点了点头。

丁念出拳，离月轻轻一挡，一推将丁念的攻击化解，顺着丁念的力度，顺力合住丁念的攻击。

离月只是将太极二十四式，从头到尾用了一遍。

丁念震惊的看着离月，这样的拳法，从未见过，“这套拳法谁教你的？”

“我自学的！”

离月没有说谎，这套拳法是她看着视频自学的。

“自学？”

“纠结那么多干嘛，你学就对了，不仅防身，还养生。”

离月不想解释，因为解释恰来很麻烦。

所以接下来的一个早上，所以有人都在院子里练太极，包括皇后和玉儿、心儿。