80小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十三章 遭遇碰瓷 不慌不忙有准备(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

第三十三章遭遇碰瓷不慌不忙有准备

第二天一大早上,苏劫照样开始日常的训练。

在训练过程中,他越发的感觉到全身舒畅,柔韧性比起以前强了许多。

他先是在外面的野地里做了欧得利拉伸关节的运动,浑身发热,因为运动所产生的多巴胺在体内聚集起来,有种“四大醺醺醉”

的感觉。

这个状态,刚刚好。

这就是练功之前热身的最好程度。

根据欧得利的理论,人在运动之前热身,体内经过“文练”

的有氧运动,产生了多巴胺和内啡肽,多巴胺主兴奋,内啡肽主镇痛,人就有一种喝酒微微醺的味道,觉得自己无所不能,但又很清醒,这个时候进行“武练”

是最好的。

唰!

苏劫脚步一掂,整个身体居然进行了一个后空翻,然后稳稳当当的站立在地面。

“什么?我居然会后空翻了?”

面对这样的情况,他自己都是大喜。

他练习的是很实用的动,从一开始挖土翻地,到后面的排打横练,都是实战性有用的,从来没有专门练习过后空翻等花哨的动。

空翻、高踢连环、腾空飞踢这些花哨急剧表演性的动,在实战中一点用处都没有。

如果你在实战中用个空翻,会被人抓住弱点一击必杀。

甚至在传统武术中,都禁止起高腿,武术谚语之中都有腿不过膝。

当然,在擂台上,还是有高鞭高扫,对于得分和ko对手很有用。

可苏劫仔细的分析,擂台和真正的实战还不是一回事。

他从来没有练习过后空翻,但是现在他居然直接就用了出来,而且不费力气,这是身体素质和平衡性都到达了一个境界,水到渠成了。

后空翻在表演之中很有用处,可以获得华丽掌声。

甚至一些演员就靠这个来吃饭。

随后,苏劫不停的测试着自己身体的柔韧度和平衡性,做了许多类似于杂技一样的动,发现难度都不是很大。

“这些难道都是电流刺激的效果,我才刺激了两天,肌肉就可以放松到这种地步?可惜这东西不能够推广,似乎整个学校都没有人去做。

别说做电流刺激,就算是盲叔的按摩都没有人受得了。

难道我的意志力天生就是这么坚强?或者说,是欧得利教练训练的结果?”

苏劫思考了片刻,还是觉得自己之所以有这个成就,应该是欧得利训练打下来的基础。

他武练过后,就开始练习“锄镢头”

这一招,然后把古洋的十八招各门各派有代表性的武功散手和这意把母拳结合起来。

很快,他就能够熟练运动,心意一动,四肢跟随,整个人可以精确的催动各种招式,但核心还是“锄镢头”

这一招。

“锄镢头这一招是最高武学,为秘传功夫,古时候武林称呼为心意把。

只需练这一个把式,融会贯通,吃透精髓之后,就可以把所有的招式融入其中,信手拈来。

看来是真的,我现在知道了这一招的好处了。

但我感觉总是不够,觉得缺少什么东西,不能够出神入化。

是心意上面的功夫做得不够?我对心意理解是心是一缸清水,而意是清水之中逐渐诞生出来的杂质.......”

苏劫盘膝下来,在苦苦思索。

他想象自己是一缸清水,脑海里面各种念头一多起来,清水就变得腥臭浑浊。

热门小说推荐
沙漠佣兵之王

沙漠佣兵之王

救一个人,赚了十五亿。二十二岁的元峥,已经是三年工龄的老雇佣兵了。幻想中的美好生活还需要继续努力,爱情到来的快,走的也快。成功的喜悦与甜蜜,从一开始就加了苦与涩。命运的河流会带着他漂向何方?一个普通人,拥有一个不普通技能,却只有一个普通的梦想混吃等死!命运却让他总是与自己的梦想失之交臂只想好好地完成护卫任务,意外卷入一场国际大公司间的争斗,救一个人,被千里追杀一见钟情,新婚之夜,爱人香消玉陨为报仇,又被下属出卖飞机失事,流落荒岛,准备孤独一生,又遇到同样空难到来的一群人为了救一个坏人,竟然误入地下世界终于回到家乡,只想隐姓埋名,又不得不见义勇为被大义所迫,跟一个傲娇...

九界圣主

九界圣主

新书王者荣耀之不死战神,已经发布!天地劫难,曾经无数个辉煌的时代,尽数的崩塌!太古神族,上古仙族,远古魔族,一个个大能,皆是未能让时代让种族延续。这是属于人族的时代,时代之末,一名神州域达到封帝武者陨落,携天地至宝,太古圣魂,无上武脉重生!拥有极高起点的古飞扬,这一世势必要冲破前世的桎梏,创造一片属于自己的天地...

最强奶爸

最强奶爸

忽然多出好多女儿怎么办?在线等,很急!什么?我还要给你们找妈?!...

九婴狂神

九婴狂神

作者文字控的经典小说九婴狂神最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说仙界,百族林立,不仅有莫大的机遇,有各种珍稀的天材地宝,更有无尽的修炼福地。有一少年,勤修苦练,修炼出九个元婴,洪荒天地,唯我独尊斩杀乾坤,号为狂神。...

青春血泪史

青春血泪史

不就是被某女神调戏搭了两句话!被群殴?天道何在啊?欺负哥,看不起哥是吗!老虎不发威全当劳资是猫咪吗?忍无可忍,再不畏惧,看劳资逆袭干光你们!,你问我感觉如何?爽?歉?悔…谁教哥是个专情的主,but,专情的男人也是男人!守护所爱之人,扛男人之责,结兄弟之义!豪情万丈定不离不弃,有福同享定生死与共,谁没有段至死不忘的血泪史,只道,青春当歌!...

云起尘封

云起尘封

李逸云幼年丧母,却也因此拜入绝世高手门下,似乎是因祸得福。但十年后,他却隐藏身份,在一家门可罗雀的客栈做起了店小二一次次看似巧合的因缘,使他不停的陷入一个又一个谜局,并不得不竭尽全力的从中挣脱这一切是偶然,还是有一只看不见的手在推动着一切?又或许,不止一只信誉保证,保证完本,绝不灌水!...

每日热搜小说推荐