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第78章 特训大师苏公公（第2页）

这是四百米圈，苏阳不敢说完全准确，但误差肯定在两米之内，比较少的三十圈，也有十二公里，五十圈更是二十公里，一半马拉松的距离了。

更别说，现在是大清晨，早饭都没吃，有些还没睡好的，能不能全程跑完，都是一回事。

至于苏阳，一直保持着匀速，来到大唐的时间还是太少，他也一样需要锻炼，为日后准备一副完好的身躯。

远处，几名中年男子正在观望。

“那小子还真有意思，竟然用这样的方法。”

李世民忍不住赞道，“这下，那群人怕是不得不服了。”

“嘿嘿，要某说，还是那帮小子好看，就是那帮小子不知道能不能顶得过去？”

“就这点训练，能算什么？”

“现在只是一个开始，未必就是只有这么一点，剩下的，看着不就知道了？”

几人在讨论起来，看着苏阳的训练，感觉到有那么一点小新意，但目前来看也没什么特别之处，只是觉得苏阳如何驯服那群人更有意思一点。

“接下来慢慢看就是了。”

李世民摆了摆手，“后日便回长安吧。”

最开始的跑步测试，让苏阳感觉到还是比较满意的，虽然是很短的耐力测试，中途很多人都感觉到体力不支，但仍旧还是咬着牙坚持，就是不能停下来，谁让前方的苏阳还在保持着速度吗？

“有态度，身体素质怎么说都能练上来。”

苏阳点点头，跑完三十圈之后便停了下来，他现在的身体过犹不及，保持着适量的进度即可。

“呼呼呼……”

先跑完三十圈的人，直接累的趴在了地上，又被苏阳一个个打了起来，准备下一轮。

公子哥们身体素质更好，继续坚持着，苏阳最终还是没让他们一下子就跑完五十圈，喊他们停了下来，同时，进行下一轮的训练。

“下一轮？”

许多人听到，双眼几乎要直接黑了，这个长跑，只是一个热身？

“现在，某开始教尔等队列。”

苏阳露出微笑，“某知道尔等都会一点队列，但是，在某眼中，尔等通通不合格！

全部都给某重新练过，按照某的方法来，不合格者，不准吃食。”

“呜呼……”

他们已经快要哭了。

不准吃饭，这一天下来，岂不是要完蛋啊？

“当然，队列肯定比较轻松的。”

苏阳又说道。

“轻松一点就好。”

很多人内心都是这样的想法。