手机浏览器扫描二维码访问
洛杉矶夏天的清晨恬淡湿凉,街道上冷冷清清。
秦飞保持了在纽约的好习惯,很早的时候就起来跑步,在他身边的是睡眼朦胧,哈欠连天的科比。
“为什么这么早就起来?训练师九点钟才开始训练。”
科比不太理解秦飞的这种行为,天呐,现在才只有六点钟而已。
秦飞以为科比早上一定精神非常好,没想到他这么困,他解释道:“我之前看过一篇论文,关于运动方面的,科学研究表明,早上锻炼能够提高呼吸系统的能力,加强新陈代谢,促进血液循环,让心肌更为发达。”
科比被唬地一愣一愣,他还真不知道这些知识,不过看秦飞说起来一套套,很有道理的样子,想来也不会骗他。
“那是不是越早越好呢?”
科比提出了这个论点。
额
秦飞答不出话了,怎么感觉好像给自己挖了个坑。
两人锻炼完之后就去了训练馆,此时聘请的训练师亚历山大已经来到了球馆之中。
这位洛杉矶本地非著名篮球训练师的工资价格并不便宜,每小时要花费秦飞25美元。
算上科比的那一份,这位训练师一天训练两人8小时,可以获得400美元,绝对是高薪群体。
“我有一个特别的要求。”
在开始训练之前,秦飞笑着说道。
这点其实经纪人和亚历山大已经沟通过了,秦飞的要求就是每天至少安排一位不同的职业或非职业球员和秦飞单挑,当然也是支付报酬的。
这个要求有点奇怪,但不算太难,反正又不是他出钱。
秦飞感慨有钱之后训练都便容易了,他砸可以砸出一身属性来。
当然,参加业余联赛什么的也不错,能省一点是一点,开源节流。
就这样在训练师的安排下,秦飞和科比开始夏季魔鬼训练。
上午训练的是控球能力、运球训练和突破训练,下午时间比较长,训练内容包括传球、转身、接球三件套投篮及三威胁:技巧要点、训练方法和投篮姿势修正中投及脚步,三分投篮练习。
最后结束前和请过来的不同球员进行运球不得超过三次的美式单挑,连进三个球的人算赢。
训练强度非常大,主要训练的内容就是一对一单打能力。
这也是这位非著名训练师的训练特色。
这种特训包括每天吸取一点属性之下,秦飞发现自己的进步速度特别快,各项能力值蹭蹭上涨。
科比的进步也不小,自从秦飞建议晨练了之后,他迷上了晨练的快乐,天天早起,从六点变成了五点半,然后是五点,然后四点半,然后更早,天蒙蒙亮时就起床折磨自己
他自己练就算了,还非拉着秦飞一起。
两人的训练进入状态,而此时,亚特兰大奥运会也正式开始。
和科比、秦飞都交过手的华夏男篮在面对各类强敌时,展现出极强的韧性,而胡卫东更是牛比,在皮蓬头上完成暴扣,惊呆了老美的记者。
此外,还有刚刚崭露头角,盖了大卫罗宾逊一个球的王治郅。
很多球队开始对两人敢兴趣,尤其是年纪很轻的王治郅,不少美国的大学都给出了邀请。
闲王非贤王,赵颜穿越成为北宋英宗的第三子,本来声名狼藉的他也没什么争名夺利的心思,一心想要做一个清闲的王爷,喝着小酒品着美食,身边再有几个美女相伴就更完美了。但是做为一个后世人,赵颜的言行举止在古代人中就像是夜晚的探照灯一样,散发着刺眼的光芒,无论是他穿越时带来的各种物品,还是他自身的才能,都让赵颜在不经意间吸引...
出轨的男人,就像是掉在屎上的钱,丢了可惜,捡了恶心。可我还是捡起来了,却把自己推进了无尽的噩梦里。...
今夜无眠作者金水今夜无眠txt下载我曾经是一个瞎子,当重获光明之后,我还是想当一个瞎子,因为我有不能说的秘密。...
江市第一公子穆司南在商场上运筹帷幄,在感情上却是一个小白,他爱了乔木十几年,却迟迟未告白。乔木,曾经的江城第一名媛,却因为二十八岁迟迟未嫁变成了江城第一待嫁名媛。本来毫无关系的两个人,在穆司南朋友闻人的帮助下走进了婚姻的殿堂。穆司南的温柔让乔木沉陷,可是乔木却误以为这是一场温柔陷阱,感动的同时不断的警醒着自己。一件件事情的发生,让穆司南对乔木有些沮丧,他不知道怎样才能走入乔木的心,两人若即若离的感...
作者快乐的肥肥懒的经典小说洪荒我就是祖巫帝江最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说重生洪荒,并且成为十二祖巫中第一祖巫掌握空间法则的帝江。杀龙屠凤吃麒麟,拳打罗睺,勾搭女娲聚十二都天。无敌,从龙凤初劫开始!...
吴家第一天才吴战,用了三个半月突破地泉境。吴双这个别人眼中的废材,用了两顿饭的时间就突破了陈家的超级天才,一年半突破天泉境,吴双这个别人眼中的废材,用了一个月完成突破…万境仙漩之路,带吴双掀起横扫天下之路,别跟我比突破之速,你会自卑的…317547842(胜己创世官方粉丝群)...