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第64章 读活出生命的意义（第1页）

“生活总是杂乱无章（..）”

！

意义，是概念上的东西，需要具体到某件事物上或许才会真正显示出它的价值。

这是我在看这本书的时候的第一感觉，这本书在实际意义上的价值要比普通书籍来得更有概括性和指导的作用。

因为它并不从一些字面意思上空泛地概括关于意义的本来面目，而是通过弗兰克尔先生多年从事心理治疗的过程当中一些具体的事例来说明这个问题。

这就使得这本书有着深厚的事实基础，也经得起推敲和考证。

这本书一开始虽说写的是作者弗兰克尔先生本人在集中营的经历，但是他却并没有过多描写自己在集中营中遭遇的苦难，而是更多从集中营中各类人群的心理观察和思考上找到了让自己存活下来的精神力量。

虽说这是他作为医生的职业本能，但这件事不管是对弗兰克尔先生还是对如今的我们，都是具有很大的实用价值的。

而且这么做也让这本书少了很多对第二次世界大战的历史沉重感，从而更多地集中到人类的精神建设之上，使得这本书实际上成为了心理学对特殊时期的一项重要的心理研究。

我从这本书里看到的，不仅仅是弗兰克尔先生关于生命态度的转变，还有意义的存在对于生命的重要价值观念。

书中在谈到对一些事情的态度的时候，视角也是别具一格的。

虽说是个人视角，却很直观而且客观地呈现出很多现实。

不管是集中营的底层被压迫的人，还是集中营的看守或者是囚头，都有不失客观的评价，而且一些言辞还是比较犀利的。

而且，我还是赞同弗兰克尔先生的意义疗法的。

在我看来，意义疗法在心理学方面应该算是最有现实意义的分支了。

此前我似乎也曾有过相关的思考与反思，但是很少有如此系统地研究过意义对于我们人类来说到底有多大的影响，也就是很含糊地认为某些事是一定有意义的。

后来看到这本书，我一下子明朗很多。

对于意义疗法也自然是有了好感和亲切感。

这本书后面一部分并不是和前面部分分开来写的，可以算是对集中营经历之后的延伸。

包括后期的观察和心理研究，都是具有很好的心理医疗上的价值。

而且这本书有趣的一点还是其中一些观点吧！

至少我觉得是有参考意义的。

像是对于自由的描述部分（中文译本）中写到：

人的自由不是无条件的自由，而是针对特定条件采取某种立场的自由。

另外一句是：

自由是人的生命消极的一面，而其积极的一面就是责任。

实际上，如果人不能负责任地生活，那自由就会堕落为放任。