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说罢，便离开了静室。

那呼吸口诀其实不难，毕竟不是什么隐秘的东西，基本上只要是有点地位的修行势力，基本上都是知道的。

就算不练也没什么关系，不然这世上也不会有散修这种修士的存在了，只是学了它，引气入体会更加轻松容易罢了。

听起来不难，但是真正做起来的时候，张白菓却发现，并不是那么容易的事。

她的原身虽然学过，身体也还有印象在，很快就能进入状态，然后只要她渐渐入定，属于她自己的本能就会回来，呼吸马上就会错乱掉。

她发现，用这套呼吸之法，她居然很难彻底入定。

这也是为什么要从小开始教起的缘故，小孩子总是比大人更容易习惯改变。

张白菓内里的灵魂是属于一个来自异世的灵魂，她自然呼吸了几十年，突然又一天有人告诉她，需要纠正这种呼吸方式，不管换了谁都不会轻轻松松就能改变的。

这不是一朝一夕就能练就的。

察觉到这一点，张白菓便是心里一沉。

但转念一想，她起步本就会比旁人更艰难些，这些不是她早就预想过的吗？这恐怕还是走上这条路之后的第一个考验，而且恐怕还是最简单的考验，如果连这点困难都无法克服，她还修什么仙？不如禀明清源真人，要么让他送了自己回去，要么回不去就一掌劈死自个算了！

（躺枪的清源真人：我什么时候是这么残暴的人了！

）

这么一想，张白菓定下心来。

一次不行就十次，十次不行就百次，水滴石穿的关键，不过持之以恒四字而已！

☆、047引气入体（上）

“……绵绵若存，用之不勤。

呼则接天根，吸则接地根。

一呼一吸，性入自然，气聚息停……”

明明已经快要成功，却马上感觉到了紊乱的呼吸再次到来，一瞬间脱离了那种玄妙的入定状态。

再次失败，张白菓并没有灰心，索性连眼睛都没有张开，便在心中默念着张昕薇教授的呼吸引气功法，试图再次入定。

要进入入定的状态，却还要保持这样的呼吸频率，只怕让原身来做可能还容易些，对她而言却着实困难。

而且她的状态非常分明，就是在入定的一瞬间，呼吸便会乱掉，虽然已经知道原因，并且在努力的改善，但时不时的心底还是会觉得十分挫败。

“又失败了！”

又一次从入定中瞬间清醒过来，饶是张白菓调整过自己的心态，也忍不住长叹了一声。

明明已经找到方向，却始终无法迈出步伐的感觉实在太糟糕了。

光为这呼吸之法，已经用去了十五天。

这个半个月来，张白菓整日便坐在这静室里，不停的练习，除了个人问题，几乎一刻都不曾离开过。

饿了自有辟谷丹果腹，渴了也有张昕薇备好的泉水，就这么硬生生的坐了十五天。