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011章 接连的第一（第2页）

他说着，嘴角一咧，露出了一丝“狞笑”

，看得人头皮发麻。

杜黑，自然知道，这所谓的奖励是什么。

他以前，便是这奖励的常客。

昨天，就是在奖励的过程当中，体力不支，直接晕厥了过去。

这所谓的奖励，根本就是蛙跳竞赛。

何谓蛙跳竞赛？

那便是，在跑道上，最后的十人，一字排开。

随着导师的号令，进行五十米的短途蛙跳。

第一名惩罚结束。

后续的九人，继续进行竞赛，直至，决出最后一人，在蛙跳百米。

五十米，不比绕操场一圈。

这是一段很短的距离，大家都会卯足了劲儿，去拼，去搏，指不定就能第一。

昨天的时候，杜黑就是战略性的放弃了绕操场一圈的蛙跳，节省体力，准备在加罚的时候，少跳两轮。

结果，没想到底子太差，即便是在绕操场蛙跳的时候，有所偷懒，但依然不敌其他的同学。

在倒数第二轮的时候，又急又气，体力透支，一命呜呼。

不过，今天，杜黑却是深吸着气，调整着呼吸。

绑上沙袋，腿脚显得沉重了许多。

这时候，魁梧导师已经在起跑线站定，嘴里含着口哨。

“嘘！”

一声尖利的哨音响起。

所有人尽皆齐齐的一跃。

大腿发力，腰部舒展，在空中，停滞的时间越久，每一次跳跃的距离也就越远。

杜黑很清楚蛙跳的发力方式。

这时候亦是前脚掌踮起，随着大腿猛然发力，犹如一只巨大的青蛙一般，一跃了两米多距离。

坠地的同时，飞快的呼吸一口。

紧接着，再次发力。

这是近乎于无氧运动的肌肉锻炼，一鼓作气之下的成绩，才会更好。

利用短暂的呼吸，进行爆发加速，很快，杜黑的身影，便是一骑绝尘。

一千五百米的跑道上。

杜黑几乎保持着每一次跳跃，接近两米的距离，毫无停滞。

终于，十二分钟后。

导师目露惊色的宣布了成绩。

杜黑缓缓的站起身来。

此刻的腿脚已经酸麻无比，甚至于有些胀痛。