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第四百三十九章 水下胎息（第2页）

来参加剑会的小女孩的确有不少，但是真正古灵精怪而且也会贼不留空的却只有小桃子这一个。

张辰这些年可没少吃过小桃子的亏，比如说被小桃子用陷阱算计，被小桃子骗吃了有毒的食物。

等等吃亏，数不胜数。

这一次丢的星火邪云仗，一定是小桃子拿走的，而且沈一似乎也有一辆奥迪a8！

想到这里，张辰当即来到雷严的房间里面，将情况告诉了雷严。

雷严震惊无比，当即就带着张辰杀向春城。

当然，这都是十天之后的事情。

目前暂且不提。

……

沈一一行四人得胜回朝，楚蓉获得了一根星火邪云仗，高兴的不行。

这个法宝简直就是为她量身定做的，她拿到手里之后，浑身上下都能够感觉到法宝内的灵力对她修为的接受和认可。

她挥舞着法杖，一个火球丢出去，竟然比用手捏的大了三倍，而且释放速度也缩短了百分之五十。

楚蓉摸了一下鼻头说：“我怎么有一种打网游得到极品装备的感觉呢！”

沈一翻了个白眼，鄙视她：“那你别修炼，看你靠着这个法杖能睥睨天下不能？”

楚蓉狠狠瞪了沈一一眼，小桃子替楚蓉打抱不平道：“沈大流氓，我看你就是眼红我们家蓉蓉。

哼，你不是说要叫我姑奶奶，快叫。”

沈一“且”

了一声，不理她。

回到春城之后，沈一等人在青玉山的所作所为已经传遍了天下。

特别是沈一杀贺求雨的壮举，更是被许多人津津乐道的当成茶余饭后的谈资。

唯独全真教因为这件事宣布和十二门敌对，但是全真教门派众多，而贺求雨只不过是龙门派中的一个小真人而已，倒也没有人愿意为他出头。

而沈一却因为在青玉山突破了胎息，并且修为大涨。

所以上官如云决定要让沈一闭关三天，好好淬炼一下体内的修为。

不然的话，很有可能会像以前一样。

因为体内的修为不稳固，而很轻易的就被散功。

沈一自然允诺，当即和上官如云一起来到了东凉故居的家里。

上官如云屏退小桃子，和沈一一起来到院子后面的河边。

上官如云盈盈对沈一说：“口鼻只为呼吸之门户，丹田才是气之本源，圣人下手之处，收藏真一所居，所以故曰胎息。

其胎息本意，是以肚脐呼吸，自服内气，达到自身小周天气息在体内无休止运转，才为胎息上乘。”

沈一略微的点了点头，他之前达到过胎息，但那是拔苗助长式的达到，所以不提也罢。

现在悉心听着上官如云的教导，对于胎息也有了一个新的理解。

上官如云指了指面前的河，对沈一说：“跳下去在水底呆三天，即可完成胎息的第一境界，真正的巩固体内的真气。”

沈一眉头一皱，旋即哈哈一笑。

不由想起了在京城瀛台见到的魔魁，他在水底时，应该一直都在胎息。

沈一点了点头，有些不好意思的当着上官如云的面宽衣解带，只剩下一个大裤衩。