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第346部分（第2页）

不是又出什么事了吧？

俩人赶紧扔下手里的工具跑过来，连声追问。

穆东赶紧解释，是早上锻炼造成的肌肉疲劳，睡一晚上就没事了。

穆妈心中不高兴，语气不善的对搀扶着穆东的方健东说道：“小方，怎么回事？你们怎么保护老板的？”

居移气养移体，穆妈已经不是那个刚进城的老太太，此刻她寒着脸问话，颇有一丝威严，方健东直接无言以对了。

穆东赶紧接话道：“妈，没事没事，你不也想让我身体练得棒棒的吗？这都是我自己的主意，和健东他们没有关系。”

说着，穆东甩开方健东的手，往前走了几步，夸张的说道：“爸妈，你们俩好能干哦，这是准备弄个大棚种菜吧？不错不错，老爸，春节是不是能吃上自己种的菜了？”

是的，穆爸穆妈俩人正带着家里的保姆和厨师，在院子里搭建温室大棚呢。

穆爸看到儿子走路好好的，也就放心下来，笑着说道：“尽量吧，先种点黄瓜西红柿，能行的话再种点茄子辣椒豆角什么的。”

穆妈也松了口气，说道：“明天别去锻炼了，休息几天，看你刚才龇牙咧嘴的，像什么样子？”

几个保镖一听，暗暗松了口气，心说，太好了，这么折腾确实担着责任。

穆东却说道：“妈，你不知道吧？坚持锻炼的话，身上最多疼三天，半途而废的话，要疼一个星期。

再说了，以后想再锻炼，还得受二茬罪。

你放心，我很快就能适应了，一个月就能把身体练得棒棒的。”

穆妈有些狐疑，眼神飘向方健东。

考验方健东演技的时刻到了。

方健东心里紧张无比，嘴上却强自镇定的说道：“大妈，穆总说的对，半途而废的话，对身体的伤害更大。”

穆妈信了一半，在她眼里，方健东算是一个老实本分的小伙，说话可信度较高。

她嘟哝道：“你们没事净瞎折腾，小东，晚上你多吃点好东西补补。

明天再去锻炼的时候悠着点。

行了，大家都去厨房忙吧，记得做两个有营养的汤菜。”

厨师和保姆答应一声，自去忙碌，穆东看着老爸手里的竹条，嘴上说道：“爸，你用竹条搭大棚的话，用不了多久。

我让大田派几个人，给你建一个钢架的吧。”

穆爸摆摆手说道：“温室菜和平常的季节菜种起来肯定不一样，我先试试，成功的话，以后再说。”

穆东笑笑，不再言语。

温室什么的，不过是爸妈解闷的工具，慢慢折腾也好。

晚饭时，穆妈一个劲的给穆东添菜加汤，穆老板吃撑了。

饭后，围着别墅走了好久，才觉得舒服了一些。

身体疲惫，穆东没有去书房，泡了一个热水澡，陪着馨儿玩耍了一会，很快进入了梦乡。

第二天一早，身体的疼痛果然舒缓了很多，穆东精神抖擞的起床，和几个苦着脸的保镖一些出发，开始了第二次3公里越野跑。

其实穆东心里也打鼓，毅力啊坚持啊什么的，说到底其实都是死撑罢了。

第516章　好吧，亲亲

和第一天不同的是，在越野跑之前，方健东安排了全面周到的热身活动。

在全身的关节和肌肉都活动开之后，越野跑正式开始。

穆东自己也调整了策略，不求快，只求稳。

他前半程小心的控制着体力，并不急于往前跑，几个保镖也不像昨天那样着急，而是和老板的节奏保持一致。

一公里之后，穆东感觉心跳和呼吸已经适应了当前的节奏，缓慢的加快了速度，二公里之后，穆东再次提速，并且在最后500米第三次提速，最后100米更是进入了冲刺状态。