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偶尔突然的这么做,会导致肌肉拉伤,可要是日复一日呢?
当你的肌肉早已适应了这种状态。
那么,你会变强!
变得异常的强!
早在五年之前,林峰抬起中型杠铃的实力,就已经到达了六十个以上的标准,更不要说现在,他会没有这份自信了。
何况,谁说锻炼身体,就一定要去健身房了?
想要练习腹部,完全可以做仰卧起坐。
想要练习臂力,完全可以做俯卧撑。
林峰也想去健身房,可是他没有钱,站在没有钱的情况下,做和不做完全是两种概念。
他们,显然忽视了另一种概念!
三十九、四十、四十一、四十二……
时间一分一秒的过去。
直到林峰做到第五十八个的时候!
他才终于感受到关节酸痛,考虑到身体问题,而不由的放了下来。
看来。
自己还是退步了呐!
这几年里,虽然林峰一直有主动锻炼,坚持着自己的梦想。
可是没钱去吃营养餐,日复一日的泡面,和为了工资的熬夜与劳累,以至于他实力下滑,早已经不再只有没法去健身房这一个因素。
如今,能够将之前的六十九保持在五十八左右。
林峰已经算得上是拼尽全力了!
可是。
他是不怎么满意。
但面前的欧洋修与不死鸟,那简直可以说是张大嘴巴!
开玩笑,要知道,五十八个,那可是足足有五十八个啊!
他们两个人加起来,那才总共多少个?
林峰这特么是一人顶一个队啊!
“兄弟,你这真的是瘦出来的吗?”
欧洋修满脸苦笑的问出这句话,此时此刻,简直可以说是欲哭无泪。
毕竟林峰的实力这么厉害,也就代表了,去洗内裤和袜子的这个坑,自己是跳不出去了!
不过,相比于他欧洋修虽然也是惊讶,但好歹不至于那么难过,毕竟他不是最后一名,在自己的认知里面,是不需要去洗衣服。
只是请注意。
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