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第9章(第2页)

然而训练开始后,队员们全傻了眼。

所谓的32公里轻装跑,指的是全程全速冲刺。

平地仰卧起坐则是限时30分钟,不准有一秒的停歇,1800个为优秀,1600个才算及格。

俯卧撑也是限时30分钟,同平地仰卧起坐,做到1600个算过。

水中仰卧起坐更加变态,下半身在橡皮艇里,上半身仰卧入水,必须以这别扭的姿势闭气3分钟,才允许起身,不给休息时间,换气之后立即再次入水。

引体向上稍微有些人xg,和平时练习时差不多,但长时间挂在单杠上的痛苦也不是一般人能够承受。

刚练半天,身子最差的周小吉就被梁正抱去了医务室。

他穿得太多,体力又不行,冲完32公里后已经说不出话,却坚持参加平地仰卧起坐的训练,做到一半直接倒地不起,身下的垫子已经被汗水浸透,连同水泥地也被染深了一大块。

尹天和郭战也想跟着去医务室,前者被宁城拽了回去,后者被梁正吼得耳膜隐隐作痛。

宁城说:&ldo;你别想偷懒!

&rdo;

尹天甩了他一脸汗水,皱眉道:&ldo;偷什么懒?老子是担心小ji!

&rdo;

&ldo;先担心担心你自己吧,母ji。

&rdo;宁城一把将他推到垫子上,训道:&ldo;就你现在这频率,半小时做1000个都困难。

&rdo;

尹天背贴上湿漉漉的垫子,又累又气,想踹宁城一脚都舍不得làng费力气。

他是爆发型的选手,计时刚开始时,动作快得就像机器人,三分钟过后却越来越慢,直至根本起不了身。

宁城却不同,做得不快不慢,最初看着不如其他队员,等别人全慢下来了时,他那始终如一的频率就越发显眼。

不过就算是&ldo;兵王&rdo;宁城,也没有在第一次平地仰卧起坐中达到及格线。

1400个的成绩听着有些恐怖,但对于立志成为特种兵的人来说却是远远不够。

中午休息时,尹天跑去医务室看周小吉。

小矮子正打着点滴,脸颊苍白,一见他就咧嘴笑。

他走过去摸摸周小吉的额头,不满道:&ldo;让你脱衣服你不脱,中暑了舒服?&rdo;

周小吉还是笑着,声音因为虚弱而有些软,&ldo;不舒服。

&rdo;

尹天哼了哼,坐在chuáng边,&ldo;我看你现在挺舒服的,不用训练,还可以困个午觉。

&rdo;

周小吉连忙争辩,&ldo;是医生让我输液的!

&rdo;

尹天当然知道周小吉恨不得立即就归队训练,逗他只是好玩,叹了口气,又问:&ldo;你gān嘛不愿意脱衣服啊?&rdo;

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