手机浏览器扫描二维码访问
耗了五分钟,苏离小心翼翼除下胶套,尝试勾脚,忍不住“嘶”
了一声。
瞿行远确认没什么问题才换了脚,之后监督着苏离又做了几组勾绷脚,又让苏离半脚尖绕着练功房走了一圈。
继续下一个组合,才站好一位脚,刚刚蹲下一点点又被叫了停。
“胯的开度还是不够,”
瞿行远皱眉,“一个星期,贴地行吗?”
这是指横叉了。
苏离硬着头皮点了点头。
没想到,瞿老师失策了,五分钟后就直接把人压到贴了地。
不是故意的,是真的……手滑。
苏小离趴好青蛙,卸了力,瞿行远双膝抵住胯根,缓缓施力。
说好了耗五分钟,才一分钟瞿行远的右脚腕就隐隐作痛。
学生时期同一个部位扭了太多次,最终造成了不可逆转的损伤,瞿行远正是因为这小小一片软组织才从首席位置上退下来的。
于是瞿老师不动声色地抬起右脚绕了几圈放松放松,撑地的右手恰在这时一滑。
一只脚保持不住重心,一个成年人的重量不带缓冲地磕在小朋友胯上。
本来就不大的缝隙瞬间填实,苏离一不注意咬破了口腔内壁的软肉,嘴里弥漫着一股血腥味,怎么咽都咽不掉。
两滴泪被挤出眼眶,就打在面前的地胶上。
瞿行远讪讪地重新撑稳,却犯了难:不至于都贴地了再让人起来吧?见苏离没有明显挣扎,韧带应该没有损伤,只是这波突然袭击太过不地道,应该疼得厉害。
咬咬牙,在这个磨人的位置耗了两分钟之后,瞿老师发号施令:“腿上肌肉用力。”
苏离颤颤巍巍地照做了,胯立马顶上来一点。
瞿行远先顺着他的力道收了力抬起一丢丢,等到极限便毫不留情地压了下去。
外力陡增,苏离本能地夹紧肌肉,霎时更疼了。
不知道是皮肤拉扯的疼还是韧带撕开的痛,腿根处像在烧,苏离一只手背胡乱抹了两下脸,湿漉漉的,发现自己又丢人地疼哭了。
一秒记住【七八щщщ.78zщ.coм】精彩无弹窗免费!
他是个受尽屈辱的上门女婿,但没人知道,他也是首富家族的公子!...
李清羽林静雅免费阅读书名叫绝品异瞳高手免费阅读,绝品异瞳高手小说主角李清羽林静雅,小说绝品异瞳高手全文简介李清羽的女朋友因为爱慕虚荣,从网络借贷平台借了两万块钱,结果到期无钱归还,被债主逼债。李清羽陪着女朋友去找债主,请求宽限几天,结果债主提出了一个让李清羽的女朋友无法拒绝,却让李清羽万分羞辱的建议...
新书求支持简介慢穿小世界,带着随身空间去末世,去星际,去修仙最后回来陪爸爸开面馆。周霜霜本来觉得这就是自己的人生,没想到,有一天末世会降临到自己的世界。老规矩,无CP,无极...
带着暗黑破坏神中的一部分技能雷奥成为了穿越者大军中的一员。在这个与魔兽世界很是相近的异世里,成为了术士的他会经历些什么?当亡灵遇上尸爆术,当死者大军撞上骷髅海雷奥高呼神技在手,天下我有!(道友,我看你玉树临风,天赋异秉,将来必成大器。现在给你个小小的考验,本书简介旁边有个加书架的按钮,你把它点亮之后我们再来谈谈怎么称霸异界,你看如何?)...
我叫常胜,常胜将军的常胜,常常胜利的常胜。我追求的不是有趣的足球,而是可以获得胜利的足球,胜利让我热血沸腾,胜利让我觉得足球有趣!如果你也讨厌做一个失败者,我想我们一定会有共同语言。我叫常胜,这是我的故事。也是一个关于梦想的故事。各位书友要是觉得胜者为王还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
你很快吗?可惜,你不能穿越空间,哼,想抓我,进空间金字塔吧,前提是,你有空间之术,否则,老子就是十层空间主宰者!...