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第384章 全部用我们的操作系统（第2页）

要是不下来，张阳就冲上去。

所以，也就十几分钟，麦穗就下楼了。

到了别墅之后，张阳就把买好的运动服拿了出来，让她换上，自己则是开始调试一些设备。

全身锻炼，不仅要保证一定的强度，还要保证全面性。

整个上午，张阳都在跟麦穗一块练习，他制定了一个项目表，严格按照顺序开始训练。

麦穗的身体，真的有点不行，很多都做不来。

加上本来就有负担，半个小时就大汗淋漓了。

甚至四肢都开始不听使唤。

张阳用健身球帮助她舒缓身体的时候，她喘着气说道：“张阳，我自己就行了，你那个训练表我看见了，我会严格按照那个来训练的，你……可不可以不要在这里陪我？”

主要是张阳没事就协助她。

就有点类似于健身教练。

还是那种不守规矩的健身教练。

她总不能明面上说张阳的不是，只能委婉的表达一下。

“其实我也需要锻炼，毕竟男人比女人更需要一个强壮的身材，男人身体垮了，就彻底完了，女人身体差点，还能躺着不动……”

麦穗：“……”

她太懂了！

冷慕青经常就跟她说那些话。

怪不得冷慕青跟张阳会那样，两个人简直就是一个性格。