80小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第37章 人生如戏(第2页)

“有区别吗?就好比偶尔犯罪和一直犯罪,不都是一个性质?”

“……”

江年懒得再说了,热身结束,便跑去擂台那边练拳击去了。

吕方看了一眼跑步机,目光落在最大速度20KMs上,略有些失望。

这速度,貌似也测不出什么。

算了,速度就先不测了,等热身结束,就去测力量得了。

几分钟的热身过程很快结束,吕方悠闲地走到了杠铃区。

吕方瞅了瞅放在架上的哑铃,随手就拿起了最重的那一个。

30kg。

肩上推举四组,轻松。

直立划船……轻松。

颈后单臂屈伸,还是很轻松。

吕方忍不住吐槽:“不科学啊!

难道那些健身器材公司都不知道进化者的存在吗?这重量,练个屁啊!”

哑铃是靠不住了,吕方只能将目标放在重量可以大量累加的杠铃上。

一片25千克,可以加老重了。

这次吕方留了个心眼,左右瞅了瞅,没人关注这边,这才一片一片地往杆子上加。

两片加上,这已经是以前吕方练直腿硬拉的最大重量了。

不是说吕方只能拉动这一百多斤,关键是健身又不是靠爆发性力量,而是持续性的锻炼,能提溜着一百多斤做十多次硬拉已经算不错了。

上好锁扣,吕方试着拉了拉……

“太轻了。”

随后吕方又开始增加重量。

健身房面积很宽敞,加之是工作日,健身的人不是很多,倒也没人关注吕方。

这次吕方很干脆,直接在两侧各加了一片。

超过两百斤的重量,在健身房里一般除了练腿部肌肉会用到之外,其他基本不会达到这样的标准。

可当吕方将杠铃提起来后,还是觉得很轻。

“这33%开发度的LV1运动系统就这么强悍?”

不经意地扫了一眼,没人关注这边,吕方继续加。

这次他打算一次到位,两边各加两片。

不算杆子,仅杠铃片就是两百公斤的重量。

吕方马步站立,气沉丹田,双手紧握杠铃,用力提了一下。

结果……起来了。

热门小说推荐
哈利波特之我的奋斗

哈利波特之我的奋斗

主角这么告诉你我不拒绝杀戮,死亡是每一个人最终的结局,我只是让某些人的时间提前而已。我要复兴我的家族,让整个魔法界为杜雷尔的姓氏颤抖。这是HP的世界,这里有着无数人天马行空的幻想,现在我将呈现出我幻想国度。没有BL这样非人情节,穿插着西方各种神话,第一人称的小说,勤奋加勤奋的作者。...

苍龙涅槃

苍龙涅槃

一代大学生华山遇险,得到陈抟老祖传承,担负拯救苍龙祖星重任,强势崛起,进秘境,入天宫,闯入紫微星域,最终成为一代主宰。...

重生九零:我家老公有点暖

重生九零:我家老公有点暖

重生九零我家老公有点暖重生到被拐卖的那一日,宋湘冉发誓要改变今生的命运!家徒四壁算什么?极品亲戚算什么?宋湘冉撸起袖子大干一番,发家致富奔小康。等等,那个帅气军官算什么?天天上门来转悠,还把自己送上门,能不能让人好好干活了!...

一劫一念

一劫一念

千年神树受代代香火滋养孕育的树灵,无意间附身在了迷糊的花匠铺女儿身上,代替她找回失去的力量,解开身世之谜。...

武道乾坤(任怨)

武道乾坤(任怨)

高僧从来不是因为武功高强,而是由于持戒森严佛法高深。有道一向不是因为武功高强,而是在于看破红尘不昧因果。武技也只是那些人的自保强身之道,习武之人如何才能步入修道的行列?而修习了军中速成武技,童身已破,经脉受损的秦逸凡,手上只有一柄超强的菜刀,还能有多大的作为?身处凶煞之地,面对未知的妖物,江湖,朝廷,正道,魔道纷至沓来,他又如何面对这纷乱?...

大小姐的贴身兵王

大小姐的贴身兵王

周童是个老兵,想给自己找个漂亮媳妇,可招惹了白梦涵之后,身边女人一涌而来,有要跟他好的,有要吊打他的,也有要他命的妈呀,你们一个个来行不?老子有点忙不过来啊!...

每日热搜小说推荐