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第2338章 养生（第3页）

林煜说。

“没错，十五六年了。”

李老头一愣道。

“没练太极之前，你脚麻，容易累，对吗？”

林煜问。

“是，以前经常麻，走几步路就感觉到腿不舒服。”

说到这个老李的话多了：“但我练了几个月太极之后，就没有这些症状了。”

“那是因为，太极讲究以静制动，长期的坚持下去，是有疏通活血的效果，你的腿之前发麻，那是因为血糖长期居高不下引起的下肢静脉血管病变，血液流通不畅，这才导

致的腿麻。”

“但是太极，能缓解这个问题。”

林煜说。

“不管怎么样，能缓解不就好了？我确确实实的比以前更好了，怎么？”

老头问。

“但是你有没有想过，是什么原因引起你腿麻脚麻呢？”

林煜反问道。

“这……是因为血糖控制不好吧。”

老李想了一下，这才不确定的回答道。

“对，你这才想起来，你的血糖控制不好？”

林煜说：“练了太极之后，你没有那些症状，所以，你有多长时间没有去了解过你自己的血糖了。”

“这…至少，至少有两个月了。”

老李的脸白了白，他练了太极之后，感觉精神好了不少，确实没怎么注意自己的身体。

“那你觉得，你自己的血糖现在应该有多高？”

林煜看看时间道：“现在是早上，您应该没吃早餐，你现在可以了解一下，你的血糖水平有多高。”

“这…这…”

老李呐呐的说不出话来了。

“老李，来查查吧，我也有糖尿病，血糖仪什么的都是随身携带。”

一个老人走了出来，拿出自己的腰包，从里面拿出一个便携血糖仪来。

“好好，我查查看。”

老李点头，他伸出手指，让自己的同伴用采血笔采出一点血，然后用试纸试。