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“宠妻无度:首富小厨娘(.shg.tw)”
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顾小月被顾清歌说的都有点吓到了,看着顾清歌说:“那清歌你有什么有效的减肥方法吗?我也想减肥可是我控制不住我自己,就总是想吃东西。”
对于减肥这个东西,顾清歌也很陌生呐,毕竟前世的她是怎么吃都吃不胖的,也可能是她厨房里面比较忙所以都不怎么长肉的,减肥她还真没有什么办法。
但是没吃过猪肉也见过猪跑啊,前世那么多人减肥,顾清歌看了那么多,肯定也知道一些,但是她只给顾小月说了几个字:“减肥最好的方法就是管住嘴,迈开腿这六个字,只要你做好了,管好了自己,相信很快你就瘦下来了。”
顾小月听了顾清歌的话,一下子就不高兴了起来,眼睛里面满是遗憾:“啊,我控制不住我自己,总是想吃东西,而且我平时干活也没有少运动啊,这是为什么呢?”
顾清歌看着顾小月,顾小月说的也是真的,她也不是好吃懒做的人,可是就是胖,是因为吃的太油腻了吗?顾清歌问顾小月:“你平时是不是只吃肥肉,蔬菜都很少吃呢?”
顾小月点了点头,她家条件也不差,家里面基本上天天都有肉的,农村里面的人,买肉都是买的肥肉,像顾清歌这样买瘦肉和五花肉的还真不多,肥肉也比瘦肉贵一点吗,但是村子里面的人就是喜欢买肥肉,还能炼油炒菜,让菜里面都带着肉味。
“那就是了,以后少吃点肥肉,多吃点蔬菜,我给你一个减肥食谱,你以后就按照这个食谱来吃吧。”
顾清歌想着前世那么多的减肥食谱,随便弄一个给顾小月也够用了,古代的食物不像现代那么的差,没有什么添加剂,减肥也是相当快的。
“吃东西也能减肥吗?”
顾小月看着顾清歌一脸兴奋的问着。
顾清歌点了点头,说道:“只要你按着我说的吃,保证你一周就能够看到效果,绝对能瘦成一道闪电的。”
顾小月听着顾清歌的话,脸上全是疑问:“闪电?”
“对呀,闪电,你看下月打雷的时候,闪电多细啊,这是一个比喻,并不是说你真的瘦成那样的,要真的变成那样,那身体也会得病的,太瘦了也不好。”
顾清歌说着。
司徒御看着顾清歌,自己的这个小媳妇还真的是全能呢,什么事情都懂呢。
顾清歌感受到司徒御火辣辣的眼光,被司徒御看的有些不好意思,白了司徒御一眼,今天这个司徒御是吃错什么药了,一直盯着她看,看的她怪不好意思的。
“清歌,你的饭做得太好吃了,我吃的好饱啊,我得回家了,不然顾老头知道我来麻烦你,又得说我了,下次就不会叫我来给你带话了。”
顾小月低声的说着,全然没有看见身后那个黑着脸的里正。
顾清歌给顾小月使着眼色,可是顾小月就是看不懂,还在那里说着:“清歌,你不知道顾老头好烦的,我多吃了一点点他就说我,肯定是见我嫁不出去了,怕我把他才吃穷,一点儿也不关心我,一点都不爱我。”
顾小月就在哪里吐槽着,看着里正越来越黑的脸,顾清歌怎么给顾小月使眼色顾小月都没反应,只好开口了:“里正大叔,你来了。”
顾小月这才转过身去,看着身后黑着脸的里正,耸了耸肩膀,吐了吐舌头,回去看来又要挨骂了。
“让你来找顾丫头是干正事的,你怎么就在这里吃饭了,是家里面的饭不合你胃口吗?还是我们家缺你饭了?”
里正恨铁不成钢的看着顾小月。
“是啊,清歌做的饭菜可好吃了,你没有吃过肯定不知道,那真的是人间美味啊,吃过一次你还想吃第二次,真的是吃过就忘不了的味道,可惜我们都吃完了,你来晚了,有机会一定要吃吃清歌做的饭菜,真的太好吃了,我都还想吃呢。
。”
顾小月的话还没有说完,里正就拉着她走了,真的是太丢脸了。
“顾丫头麻烦了,我得回去好好的教育教育她,真的是太不知道天高地厚了,跑别人家里来趁饭,让她读的书都读狗肚子里面去了。”
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