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番木瓜（第1页）

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“野菜图鉴（.shg.tw）”

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番木瓜

别名：木瓜、番瓜、万寿果、乳瓜

性味：性平，味甘

繁殖方式：播种

常绿软木质小乔木，株高8~10米。

茎枝的汁液丰富。

叶为5~9回深裂，为近似盾形大叶片，主要集中于茎顶。

成熟的浆果为橙黄色或黄色，呈梨形或近圆球形，肉质柔软，汁液丰富，味道香甜，可食用。

种子呈卵球形，成熟的种子为黑色。

功效主治：果实入药，具有健胃消食、滋补催乳、舒筋通络的功效，其果肉中含有番木瓜碱，能缓解痉挛疼痛。

习性：喜温暖、湿润的环境，尤喜高温，但不耐寒冻，不耐水涝，也忌大风。

分布：广东、海南、广西、云南、福建、台湾等地。

饮食宜忌：适宜慢性萎缩性胃炎患者、奶水不足的产妇、风湿筋骨痛者、跌打扭挫伤患者、消化不良者或肥胖症患者。