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第三十六章 把屁股放下去（第2页）

到了姿势转换的时候，陈晨和范广涛还特地停了下来，方便让菜鸟们看清楚他们的动作。

“侧姿匍匐，继续前进。

你们注意看班长们的腿部动作，侧姿匍匐是腰胯用力，以大腿的蹬力迅速向前。

一定要注意身体的协调性，还有力量的运用。”

很快，陈晨和范广涛就爬到了侧姿匍匐的出口。

“在这里停一下，全都看我这。”

菜鸟们立刻把目光投向了周海涛，就听他说道：“从铁丝网下面出来，这是一个考验。

动作熟练的人可以直接扑出来，然后迅速起身进行冲刺。

十五米开阔地的冲刺、卧倒、射击要求只有一个，就是快。”

他的话说完，陈晨纵身一扑从铁丝网里面冲了出来，紧接着窜起来抱着枪就冲向了终点。

卧倒。

射击。

陈晨完成了他的演示，而接下来就是范广涛了。

“刚才陈班长演示的是直接冲出去的动作，接下来由范班长演示另一种。

身体协调性很好的人可以尝试一下，在跃出铁丝网的时候直接用前滚翻冲出去，然后起身冲刺！”

范广涛的身体一动，菜鸟们就立刻看了过去。

只见他双臂在地上撑了一下，紧接着一个前滚翻在就滚出了铁丝网，紧接着就是起身冲刺，跑到了陈晨的身边。

“起立！”

两个班长同时从地上站起来，菜鸟们立刻爆发出一阵掌声。

“演示完毕，都看清楚了吗？”

没有人说话。

虽然班长们演示的动作很细致，可是对于菜鸟们来说，第一次接触，还有很多不明白的动作要领，一时半会儿的根本就想不明白。

“想不明白就不要想了，进入爬两圈，就什么都记住了。”

“全体都有，按大小个成两路纵队，集合！”

完蛋了！

张浩站在铁丝网前面，脑袋里充满了浆糊。

他又是排头，旁边还是李乾坤。

战术基础训练的时候，李乾坤就是和他一组，结果他成了反面教材，每天被人们津津乐道。

他能够清楚的感觉到来自周围的嘲笑和鄙视，却又充满了无奈。

弱者，根本就没有反抗的能力和权力。

“持枪！”