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第70章 这就突破了（第2页）

而且那本来呆萌的小脸蛋也是生的愈发的娇媚，特别是那双水灵灵的大眼睛，里面仿佛滴得出水来。

“晓晓，最近在吃的可还行，我听说你还有个母亲，你们母女俩最近过的可还好？”

江羽一边吃着少女从食盒里端出来的菜碟，一边问道。

最近，他也没怎么归家，每次回来，都是傍晚了。

而且又是大家族，很难说她不在的时候，没有人欺负他。

实际上江羽不知道的是，自从他在大厅里打了江空之后，江家的子弟见着他都是绕着道走，至于小丫头，更是水涨船高。

别的丫鬟奴婢见了姜晓晓都会恭敬的叫上一声晓晓姐，这让姜晓晓着实有些不适应。

“还好，有公子的映衬，他们对我是恭敬的很，母亲也吃的很好。”

姜晓晓低着头，娓娓道。

“对了，之前说的教你修炼的事，吃完饭我们便直接开始吧！”

突然，江羽开口说道。

于是，两人饭后。

“抱元守一，心无杂绪，然后我控制灵力在你的体内游走一边，记住灵力的游走方向，这样，你便能修炼了。”

两人盘坐在床上，相对而坐。

接着，两人双掌相合，江羽便动用灵力在姜晓晓的身体里开始游走起来。

正常人的修炼是，按照人体内的十二条正经游走。

而这十二条正经分别是手太阴肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足厥阴肝经，足少阴胆经，手少阳三焦经，手厥阴心包经，足少阳肾经，足太阳膀胱经这十二正经。

想要通脉圆满，便是要打通这十二正经，不断的用灵气将经脉洗刷，扩大，使其具有一定程度的韧性。

当然，也可以理解为，灵力好比水，而经脉便是水管，若是想要通过更多的水，那么水管就得大，而且还得坚固耐用，倘若有一天，水量剧增，那就会造成水管破裂，也就是经脉破损。

一般情况，都是从足太阳膀胱经开始吸收灵气，这里一般又被称为任脉。

头顶的则是督脉。

沿着足太阳膀胱经，再经过足少阳，按照这样的顺序，游走十二正经，直到手太阴肺经。

这样边完成一个循环，也就是小周天。

江羽一边控制着灵力在姜晓晓的身体里游走，一边耐心的讲解。

直到最后。

“记住了吗？”

江羽柔声道。

“记住了。”

姜晓晓点了点头。