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第8课 直面青春的情绪情绪就会消解（第2页）

一个准备在课堂上发言说说自己对近代史的看法的少年，内心充满了矛盾和纠结。

其实这些想法的背后都是一种情绪——恐惧。

恐惧是动物的一种本能，当我们看到狮子老虎的时候，我们不用思考也会体验到那种恐惧的感觉。

死亡、疾病、自然灾害、天敌等的存在，让我们潜意识中存在着危机感。

当面对不确定的事情的时候，恐惧就会发挥作用。

在孩童的时候，可能我们害怕的东西还比较少，但是随着年龄的增加，我们对很多事情的认识一知半解的时候，恐惧感就随之增强了。

恐惧能摧残我们的创造精神，足以消灭个性而使我们的精神机能趋于衰弱。

一旦心怀恐惧的心理、不祥的预感，则做什么事都不可能有效率。

恐惧这个恶魔，从古到今，都是我们最可怕的敌人，是进步事业的破坏者。

神话中许多人都有一种杞人忧天感，他们常常猜想着大不幸的降临：要生病了、要遭遇不测、要面临火灾水害……假使在他们出门的时候，他们的心目中一定会看到种种灾难——火车出轨、轮船覆没——他们总是想到最坏的一面。

当整个心态和思想随着恐惧的心情而起伏不定时，干任何事情都不可能收到功效。

而秘密法则展示给我们的是：在实际生活中，真正的痛苦其实并没有想象中那么大。

那些使得我们愁眉苦脸的事情，那些使得我们步履沉重、面无喜色的事情，实际上并没有发生，这些恐惧只源于你将自己的内心孤立。

如果你能想到自己不是一个人在承担这份恐惧，如果你相信当你决定解决问题的时候，会有很多人愿意帮你一起面对，你就不会觉得有什么事情是无法解决的。

要知道恐惧纯粹是一种心理想象，是一个幻想中的怪物，令我们感到恐惧和担忧的90%的事情并不会真正发生。

多与人交往，打开自己封闭的世界，我们的恐惧感就会消失。

如果我们都被正确地告知，没有任何臆想的东西能伤害到我们；如果我们的见识广博到足以明了没有任何臆想的东西能伤害到我们，那我们就不会再感到恐惧了。

在这个世界上，你并不是孤零零的一个人，有许多人能够为你提供帮助和支持。

如果你懂得运用学识、经验、能力及影响力来消除自己内心的恐惧，成功会来得更快且更有保证。

查尔斯是一所州立大学文学系的学生，他喜欢创作，在大学期间已经发表了100多篇文章，有评论时事的，有讽刺学校的，还有一些是他创作的短篇小说。

毕业前，老师指着一则招聘启事说：“这家报社正在招聘编辑，你可以去试试。”

其实查尔斯也知道这家报社在招聘，但他对自己没有什么信心。

“老师，我不符合条件，他们要求的编辑实际工作经验必须两年以上。”

老师笑笑道：“你发表作品的时间不也已经超过两年了吗，你肯定没有问题的，记得带着你的作品！”

查尔斯又说：“我想大家肯定都知道这个消息了，现在正是经济危机的时候，报社有的是高材生挑选，我就怕自己没有什么竞争优势。”

老师问：“你见过总编了？你了解过全部竞争对手的情况了？”

查尔斯说：“没有。”

老师严肃地问他：“那你到底怕什么？”

查尔斯想想，最多自己也就被拒之门外，那样就继续关注别的工作好了。

于是，他拎着一档案袋的发表作品去见总编，最后被破格录用了。

查尔斯之所以感到没有信心，就是因为他觉得自己是一个没有经验的学生，而报社那边是要求苛刻的招聘方。

好在他还能够和老师说说自己的想法，老师打消了他的种种顾虑。

如果他自己一个人闷在心里想这些心事，一个合适的工作机会恐怕就被他错过了。

许多时候，问题并没有想象中的那般巨大、恐怖。

当还未去尝试的时候，自己已经给自己下结论“我肯定是不行的”

，这样的论断已经放弃了很好的展示自我的机会。

其实当我们感到害怕时，与其向“恐惧”

投降，不如理智地判断一下，如果害怕起不到任何作用（绝对是这样的），那就试着从心底消除恐惧、战胜恐惧。