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想到这里,林平来了兴致,准备研究一下眼前的病人。
“好啊!
你等我一下,我去换身衣服,咱们一块儿去。”
说完,林平重新回到了自己的房间,然后去换衣服去了。
站在门口等待王诗琪,嘴角瞬间露出了一个得意的笑容来,“小样!
果然还是想和我去约会吧?一招呼马上就去,跟个狗一样!”
林平当然不知道,王诗琪那种想要接近陌生人,却又还要端着的高高在上矛盾、纠结心理。
这一会儿换了运动服之后,跟着王诗琪一块儿,两人在下面的空地运动。
谁曾想,到这一步的时候王诗琪又开始作妖了起来。
主要是她觉得吧,这个空地上人来人往,太多人在注意了。
两个人跑到这里“打拳”
,实在是有够傻x的,这么多人在注视着他们。
然后……
“咱们去爬山吧,这么锻炼真的很枯燥无聊!
我知道这前面有一个不错的公园,我带你去如何?”
嗯?
林平听到这话一愣,而后点了点头,同时在心中默默记下。
抑郁者,在意别人的眼光!
也对,如果不是太在意别人怎么看自己,他们怎么会喜欢宅在家中呢?
说白一点,社恐!
两人一路来到了公园之后,一群老头儿、老太太同样在这里练养生功,王诗琪看到人群,会下意识的低头,绕道走。
更加深了林平的猜测,抑郁者不愿意接触人群!
害怕社交。
然后两人一块儿爬山,顺着梯子一步步的往上爬,这才刚刚爬上去没多远。
不一会儿的功夫,王诗琪累得像条狗一样,捂着肚皮坐在旁边,连忙摆手:“不、不行了,我扛不住了!
不能再继续的往前走了。”
林平:“???”
我去!
拢共也没有走出百米啊。
这也差得太离谱了点吧?
看来是长期在家里面躺平,不做事情,不运动,导致身体越来越差了。
想到这里,林平又默默的记下了第二点。
运动会让人释放多巴胺,人会变得积极,抑郁症者长期不锻炼,导致皮质醇加厚,人会更加的抑郁。
嗯!
看来以后要救治抑郁者,方法显而易见了,让他出门!
让他结交志同道合的朋友,让他去锻炼。
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