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)”
“这样吧,我给你个机会。
你明天加入主攻手的训练组,和她们一起训练。
但是你也知道现在队里只有李颖一个自由人,一旦自由人位置没人了,你还是要回来救场的。”
听到自己有机会成为主攻手,钱盈盈立马高兴的回复:“谢谢邱指导我一定努力成为一名好的主攻。”
“嗳?钱盈盈你要成为主攻呀?”
“真的假的?”
第二天当邱波宣布钱盈盈要加入主攻手训练时,队员们都纷纷议论了起来。
“哎呀!
刚想着有人帮我分担自由人的苦差,这下好了,又要我一个人苦练了。”
听到这个消息,李颖叫苦连天。
钱盈盈被黄萍拉到一边,“哎呀,你傻呀。
自由人多好啊,只要接接球,接接一传就好了。
你现在去当主攻,既要接一传又要防守还要进攻,可累不死你。
你看看我,纤细的手臂都被打得红肿了。”
说完她撸起袖子让钱莹看自己手臂上的青痕迹。
“就是就是。
主攻手多苦呀,尤其是接六轮一传的主攻真是队里的保姆。
要不你像我一样来当接应吧。
只要负责进攻就好了。”
柳叶也在一边劝她。
“谢谢,但是我已经决定要当一名主攻手了。”
见她已经下定决心,其他人也不好再劝什么。
就这样钱盈盈的主攻生涯开始了。
每天的息是这样的:一大早起床热身跑或拉筋,然后和室友去吃早饭,之后参加一天的训练。
顺便说下,魔都青年女排的训练没有国青队的训练那么“变态”
,每天只需要完成早上8点到11点,下午3点到6点的训练量就可以了。
训练强度和国青女排不可同日而语,因此钱盈盈在每天训练结束后,会和何青继续加练主攻的发接扣等技术。
今天的训练课上训练二传和攻手的攻传配合。
魔都女排有个传统,那就是主攻接应一起训练,魔都的教练认为主攻和接应为攻手,本来就不应该界限那么清晰,因此主攻和接应在训练的时候既要在四号位也要在二号位练习。
(ps他们这种“模糊”
主攻接应的做法钱盈盈也是很认同的,因为在后世包括华夏女排等世界各队都喜欢采用这种做法,因为能够有效地解决“反轮”
的问题。
“反轮”
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