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第七十四章 训练（第2页）

好在，方悦的战斗风格，已经慢慢成型了，若是春丽要强行将自己的风格灌输给他，他还无法接受呢。

什么是气功？气功是中国特有的一种健身术。

基本分两大类，一类以静为主，静立、静坐或静卧，使精神集中，并且用特殊的方式进行呼吸，促进循环、消化等系统的功能。

另一类以动为主，一般用柔和的运动操、按摩等方法，坚持经常锻炼以增强体质。

气功是中国传统体育活动之一。

古称气功为吐纳、导引、行气、服气、食气、练气、静坐、作禅或内功等。

这似乎就是气功，也是现在一直宣扬着的气功。

但是气功真的就是如此简单吗？贯穿了整个华夏历史的国粹，真的就这么简单？

方悦记得以前看过央视频道的一个节目，据说是采访武夷山还是武当山的一名老者，因为据说对方会气功。

当时老者坐在四方台的一边，当记者刚刚将摄影机架好的时候，老者却突然出现在他们身后的石柱上，静静的站在上面，宛如一颗万年不动的老松一般。

（这个节目我真看过，当时觉得好神奇。

）

而据所谓的专家解释，老者因为常年静心吐气，产生了一种强大的磁场，而这种磁场，会作用到他的身体周围，用自己的想法影响到他人的想法。

也就是说其实老者并没有在一瞬间就“瞬移”

到了记者身后的石柱上，而是因为老者这样想的，并且将这种“想法”

，通过磁场的形式，影响到了周围的人身上，造成了老者“瞬移”

的错觉。

也就是这一切其实都是假的。

去你妹的！

这是方悦当时看到这个解释的第一个念头。

你妹的砖家比武侠小说还玄幻。

这是方悦脑海中闪过的第二个念头。

而此时，春丽的教导，终于让方悦明白了什么是“气”

。

所谓的“气功”

，其实就是聚集人体内力量的一种方法，人的力量一般都分散在身体的各个部位，一般人只能动用其中比较少的一部分。

而所谓的静心吐气，就是在冥想之中聚集这些力量，使它们可以凝成一股，在要用的时候，可以很快的聚集起来，达到一个熟悉过程的效果。

说起来似乎十分简单，但是想一下，就会觉得非常复杂。

一个人的身体有多少块肌肉，一共有多少块骨头，又有多少条主要的经脉？这些一般人都不明白。

而“气功”

，正是要通过控制身体的各块肌肉，骨骼，经脉，将所有力量都聚集在一起使用出来，不说那恐怖到极点的操纵能力，但是要记住那些肌肉骨骼经脉，就不是一般人能做到的了。

所以，一名出色的“气功”

大师，同样也是一名精通人体学的大师。

这也解释了，为什么“气功”

大师们的拿捏程度，一向到把握的十分好，正是要控制身体锻炼出来的。